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lanni 素燒油豆腐芋頭 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-10-20 05:21:27 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 10 月 20 日發佈列印分享收藏簡介

紅燒肉固然好吃,但無肉料理也有很多好滋味,素的材料除了蔬果外很多都是豆製品,芋頭煮後鬆軟的口感和濃郁的香氣讓人真想多吃一口!
所需時間

30 分鐘
食材（4 人份）

芋頭(切塊)1個
紅蘿蔔(切塊)1條
三角油豆腐.黑木耳隨意
青蔥絲適量
【調味料】醬油1大匙
素蠔油1大匙
水適量

作法

1鍋中倒入適量的油先將芋頭塊煎至微微焦黃
2再倒入紅蘿蔔拌炒
3續入油豆腐.調味料拌勻後加水至微微淹過食材水滾轉中小火煮約20分鐘
4(過程中可掀蓋輕翻拌)熄火,ok啦!

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No.1回覆者

發表於 2013-10-20 05:50:34 |只看該作者

我的媽呀，愛死你了

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跟尾2

發表於 2013-10-20 05:58:25 |只看該作者

回復一下

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跟尾3

發表於 2013-10-20 06:07:17 |只看該作者

一樓的位置好啊..

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5^#

發表於 2013-10-20 06:08:08 |只看該作者

老大,我好崇拜你喲

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6^#

發表於 2013-10-20 06:11:27 |只看該作者

樓主，支持！

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7^#

發表於 2013-10-20 06:15:01 |只看該作者

拿把椅子看表演

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8^#

發表於 2013-10-20 06:28:10 |只看該作者

鑒定完畢.!

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9^#

發表於 2013-10-20 06:30:24 |只看該作者

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10^#

發表於 2013-10-20 06:34:12 |只看該作者

誰能送我幾分啊

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