SAY討論區 › 討論區 › 休閒娛樂 › 美食討論 › lanni 簡易快速涼拌海帶芽

發新帖

查看: 535|回復: 27

上一主題

下一主題

lanni 簡易快速涼拌海帶芽 [複製鏈接]

Rank: 4

好友: 0
帖子: 2612
積分: 5211
最後登錄: 2018-7-24
在線時間: 0 小時

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2013-10-20 02:45:07 |只看該作者 |倒序瀏覽

2013 年 10 月 20 日發佈列印分享收藏簡介

吃乾拌麵時我總喜歡備一兩碟小菜搭著吃, 有些涼拌菜拌好後都得等個半天才會入味, 但這個簡易版超快速就可馬上吃!
所需時間

15 分鐘
食材（2 人份）

海帶芽(泡水)1/2杯
紅蘿蔔(刨絲)隨意
自醃嫩薑片(可有可無)適量
香菜(切末)適量
【調味料】松露醬油1小匙
玫瑰鹽少許
韓國料理糖or米霖.香油適量
烏醋3/4 大匙
【撒料】白芝麻些許

作法

1煮滾一鍋水,熄火,備用(如有煮麵水就利用煮麵水)將海帶芽和紅蘿蔔絲倒入鍋中過熱水,撈出沖冷水漂涼,最後過冷開水(衛生關係)稍擠乾水分備用
2將所有的食材放在一容器中加入調味料拌勻即可裝盤撒入芝麻就可好好享用囉!是不是超簡便.快速!

分享0 收藏0 讚好0 Unlike!0 分享傳送邀請

好友: 0
帖子: 124924
積分: 124931
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

No.1回覆者

發表於 2013-10-20 05:50:34 |只看該作者

這論壇不錯

好友: 0
帖子: 124434
積分: 124441
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾2

發表於 2013-10-20 05:58:25 |只看該作者

發貼看看自己積分

好友: 0
帖子: 127486
積分: 130183
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

跟尾3

發表於 2013-10-20 06:07:17 |只看該作者

厲害！強~~~~沒的說了！

好友: 0
帖子: 124779
積分: 124816
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

5^#

發表於 2013-10-20 06:08:08 |只看該作者

強人，佩服死了。呵呵，不錯啊

好友: 0
帖子: 124494
積分: 124501
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

6^#

發表於 2013-10-20 06:11:27 |只看該作者

說的真有道理啊！

好友: 0
帖子: 88966
積分: 134848
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

7^#

發表於 2013-10-20 06:15:01 |只看該作者

我十目一行也還是看不懂啊

好友: 0
帖子: 123890
積分: 123896
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

8^#

發表於 2013-10-20 06:28:10 |只看該作者

要不我崇拜你?行嗎?

[email protected]

好友: 0
帖子: 112384
積分: 124214
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

9^#

發表於 2013-10-20 06:34:12 |只看該作者

賺點分不容易啊

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

好友: 0
帖子: 125150
積分: 125160
最後登錄: 2019-2-28
在線時間: 0 小時

10^#

發表於 2013-10-20 06:34:57 |只看該作者

頂你一下，好帖要頂！

發新帖

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-5-28 04:41 , Processed in 0.606155 second(s), 7 queries .

Powered by go2tutor.com｜Discuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部