哪些人不宜喝涼茶(圖)

sonicking

 
養生警惕：
當心！這4類人絕不能隨便喝涼茶。夏季天氣炎熱，又到瞭喝涼茶的季節。高溫天氣下，來一杯冰鎮涼茶，真可謂是涼爽至極。但是喝涼茶並不能想當然，有一些禁忌是需要我們註意的。這4類人要當心瞭，千萬別隨便喝涼茶。
涼茶不是茶。所謂涼茶，實際上用藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥加水煎煮而成的“中草藥水煮液”。盡管也叫“茶”，但它與傳統的普通茶具有不完全相同的功效。傳統的茶葉泡成的茶水多含有能興奮提神的咖啡因，飲後能讓人暫時消除疲勞，提高工作效率，晚上飲濃茶則讓人入睡困難。
涼茶不是人人都能喝
因為涼茶裡含有大量寒性中草藥，既然有“藥”，就會有一定的禁忌癥，因此不適合所有人飲用。
1丶陽虛的人：
這類人多為常坐辦公室的白領，癥狀可見怕冷丶四肢發涼丶面色蒼白丶大便稀溏丶小便清長等現象，這些人再喝涼茶就等於“雪上加霜”，使陽虛癥狀加重。
2丶脾胃虛弱的人：
服用性質寒涼的涼茶，會傷及脾胃，使本來就虛弱的脾胃更加虛弱。脾胃更傷，正氣受損，還會因免疫力降低導致許多其他疾病。
3丶月經期和產褥期婦女：
女性月經期和產後身體極為虛弱，尤其對冷熱的刺激極為敏感。如果由於天氣熱而不加節制地飲涼茶，雖然可以感到胃內一時的涼爽，但這些藥物吸收入血液後，寒涼的刺激就會使血流滯澀緩慢，甚至形成瘀血，引起痛經丶月經不調丶經量減少，嚴重的還有可能引起大出血丶閉經。
4丶兒童和老年人：
兒童是純陽之體，特別容易上火。但喝涼茶並不是預防孩子上火的好辦法，因為兒童的脾胃調節功能尚處在建立和完善的階段，對外來藥物的寒涼刺激不能及時調整和適應，反而會因為藥物直接作用於脾胃影響消化吸收，出現腹痛丶腹瀉。老年人由於陽氣漸弱，器官功能衰退，同樣會因為涼茶刺激而出現消化系統病變，以及陽氣大損的一系列癥狀。
來源： 網文

北極蝦

樓主分享的好東西，我幫你宣傳

xiao丸子

樓上的稍等啦

maverickhon

回覆一下，謝謝分享

Derek_Me

希望大家幫我把這個帖發給你身邊的人，謝謝！

Essi

哈哈,有意思~頂頂 ，繼續頂頂。繼續頂哦  

tracy10quTE~~

回貼賺學識，不錯了

一心

文筆流暢，修辭得體，深得魏晉諸朝遺風，更將唐風宋骨發揚得入木三分，能在有生之年看見樓主的這個帖子。實在是我三生之幸啊。

jennyjellyfish

頂你一下.  

juny0385

要多久才能升級啊