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Miss Sia香料烤白花椰菜Rosted Spicy Cauliflower [複製鏈接]

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發表於 2013-10-24 01:26:49 |只看該作者 |倒序瀏覽
2013 年 10 月 24 日發佈列印 分享  收藏簡介

烤白花椰菜口感清脆帶汁,和一般炒或煮湯的軟嫩口感不同,
如果加重調味料分量應該也很棒!
Blog:
http://misssiataipei.blogspot.tw/2013/10/rosted-spicy-cauliflower.html
FB:
https://www.facebook.com/Miss.Sia.Taipei
所需時間

30 分鐘
食材(2 人份)


  • 白花椰菜1顆
  • 橄欖油五大匙
  • 鹽1匙
  • 黑胡椒些許
  • 紅辣椒粉些許
  • 帶皮蒜粒5-6顆
作法


  • 1將白花椰菜洗淨,白花椰菜裡小蟲很多,先大致切開後泡在鹽水裡一陣,再切成入口大小   
      
  • 2將橄欖油、鹽、黑胡椒、紅辣椒粉放入調理盆中拌勻   
      
  • 3將切好的白花椰菜與帶皮蒜粒丟入調理盆拌勻   
      
  • 4放入預熱烤箱中,以170-180度烤20分左右即可   
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No.1回覆者
發表於 2013-10-24 05:53:54 |只看該作者
這個貼不錯!!!!!看了之後就要回復貼子,呵呵

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發表於 2013-10-24 05:57:11 |只看該作者
這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意!

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發表於 2013-10-24 06:03:19 |只看該作者
先回覆一下,閃人

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發表於 2013-10-24 06:03:29 |只看該作者
初來乍到,請多多關照。。。

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發表於 2013-10-24 06:07:48 |只看該作者
看起來不錯的樣子

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發表於 2013-10-24 06:10:28 |只看該作者
這個貼不錯!!!!!看了之後就要回復貼子,呵呵

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發表於 2013-10-24 06:11:53 |只看該作者
3q for 分享

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發表於 2013-10-24 06:15:49 |只看該作者
沒看過這麼好的帖子!

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發表於 2013-10-24 06:19:10 |只看該作者
家財萬貫還得回很多貼哦
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