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香辣芋頭炆雞翼 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-10-25 05:06:03 |只看該作者 |倒序瀏覽

香辣芋頭炆雞翼

　

材料：

雞翼12兩

芋頭半斤

蒜蓉1茶匙

辣椒少許

水1杯

鹽少許

　　　

做法：

1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。

2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。

3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。

4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。

　

功效：

芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。

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No.1回覆者

發表於 2013-10-25 08:56:27 |只看該作者

我又來囉，應該在前幾帖吧

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跟尾2

發表於 2013-10-25 09:00:43 |只看該作者

這論壇不錯

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跟尾3

發表於 2013-10-25 09:01:11 |只看該作者

發貼看看自己積分

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5^#

發表於 2013-10-25 09:07:00 |只看該作者

哪時候積分才會高啊

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6^#

發表於 2013-10-25 09:18:14 |只看該作者

樓主分享的好東西，我幫你宣傳

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7^#

發表於 2013-10-25 09:23:01 |只看該作者

我的媽呀，愛死你了

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8^#

發表於 2013-10-25 09:35:20 |只看該作者

尼伊達看起來是個不錯的站喔

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9^#

發表於 2013-10-25 09:46:29 |只看該作者

你加油吧

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10^#

發表於 2013-10-25 09:49:16 |只看該作者

好人一個

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