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《家常菜烹飪寶典》(94.67 MB) [複製鏈接]

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發表於 2013-4-2 02:38:35 |只看該作者 |倒序瀏覽
http://www.imageporter.com/b23elwocbaya/_____________________.jpg.html本書從實用角度出發,根據不同人群和不同癥狀的飲食需求,將傢常菜分為兩大類,有針對性地推薦瞭1400餘款營養均衡、適宜傢庭制作的美味佳肴。本書還介紹瞭不同人群、不同癥狀的營養原則、健康食材推薦、飲食誤區等常識性知識,使您在制作菜肴的同時,還能得到營養、保健等多方面的指導。另外,本書還介紹瞭近百種常見食材的相關知識,如食材的放心選購與儲存、食療功效、烹調應用、飲食宜忌等。本書還按原料、技法索引細分菜肴,使您能輕松安排好全傢人的日常飲食。作者簡介  張恩來,20世紀80年代正式進入餐飲行業,在多傢星級酒店如喜來登大酒店、水晶宮飯店、中華禦膳集團工作,並陸續在多傢報刊雜志上發表瞭數十篇關於中國烹飪研究的論文。  1996年在北京成立張恩來美食工作室,對中國的傳統烹調文化進行深入挖掘、整理和研究,並開始出版關於中國烹飪方面的書籍。 2006年回到天津,成立廚藝齋工作室,繼續從事中國烹調文化的研究及烹飪培訓教研工作,至今已參與和主編烹飪類圖書100餘種。免費下載地址:http://www.gxp.cc/file-2513953.htmlhttp://www.ctdisk.com/file/16924348http://yfdisk.com/file/wangwang2/0d6a0fd2/您也許還關註本論壇以下帖子:
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發表於 2013-4-2 07:11:40 |只看該作者
我又來囉,應該在前幾帖吧

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發表於 2013-4-2 07:11:57 |只看該作者
看來不錯,回覆一下

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發表於 2013-4-2 07:14:18 |只看該作者
我的媽呀,愛死你了

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發表於 2013-4-2 07:25:31 |只看該作者
好帖,有才

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發表於 2013-4-2 07:38:21 |只看該作者
厲害!強~~~~沒的說了!  

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發表於 2013-4-2 07:38:53 |只看該作者
這是一個好論壇,應該要多多來

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發表於 2013-4-2 07:39:39 |只看該作者
我幫你這一帖頂起來

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發表於 2013-4-2 07:41:00 |只看該作者
一樓的位置好啊.

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發表於 2013-4-2 07:43:49 |只看該作者
謝謝分享了!
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