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大魚大肉後要吃1種水果 (圖) [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2014-9-23 09:08:44 |只看該作者 |倒序瀏覽

大魚大肉上桌，很多人總忍不住多吃幾口，而吃過之後，往往會後悔，感覺又撐又脹。新西蘭的一項最新研究提示，吃個獼猴桃便可使上述狀況得到緩解。因為獼猴桃中特有的獼猴桃堿可以加速消化，讓吃掉的蛋白質更易被吸收，這項研究發表在《食品與營養研究》上。
負責該研究的新西蘭梅西大學博士拉為第普·考爾表示，人在吃掉獼猴桃後，胃蛋白酶的消化能力會增加，這也可能加快蛋白質在小腸內的吸收速度，從而讓身體對蛋白質的利用水平得到整體提升。而引起這種積極改變的原因，則來源於獼猴桃內天然產生的一種特殊的酶——獼猴桃堿，它能讓蛋白質得到更快更全面的吸收。
即使沒有消化酶的作用，獼猴桃堿對一些食物中的蛋白質也具有很好的消化能力，如紅肉丶酸奶丶奶酪丶金槍魚和雞蛋。因此，該研究建議，在富含蛋白質的飲食中，適當吃些獼猴桃，是促進消化丶保護腸胃的有效措施。
來源：網文

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No.1回覆者

發表於 2014-9-23 10:36:56 |只看該作者

好看的程度，心照不宣

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跟尾2

發表於 2014-9-23 10:39:27 |只看該作者

好貼壞貼，一眼就看出去

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跟尾3

發表於 2014-9-23 10:44:07 |只看該作者

不錯，感謝樓主

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5^#

發表於 2014-9-23 11:01:56 |只看該作者

哈哈,有意思~頂頂，繼續頂頂。繼續頂哦

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6^#

發表於 2014-9-23 11:18:25 |只看該作者

真是天底下好事多多

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7^#

發表於 2014-9-23 12:01:37 |只看該作者

有人看過這帖嗎

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8^#

發表於 2014-9-23 13:34:51 |只看該作者

你加油吧

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9^#

發表於 2014-9-23 14:22:00 |只看該作者

我起來了哈哈剛才迷了會

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10^#

發表於 2014-9-23 15:22:36 |只看該作者

我幫你喝喝

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