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番茄魚豆腐 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-11-7 05:06:04 |只看該作者 |倒序瀏覽

材料(4人份)：板豆腐1塊、鯛魚1片約100克、鹽少許、蘆筍丁50克、番茄4顆
準備：板豆腐用滾水燙過，加鯛魚、鹽用果汁機打成泥。
做法:
豆腐泥加蘆筍丁，填入挖空的番茄，包保鮮膜用微波爐強微波5~7分鐘。

變化菜色
同樣材料也可改用乾炒的方式，味道也很下飯。

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No.1回覆者

發表於 2013-11-7 09:05:58 |只看該作者

這是一個好論壇，應該要多多來

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跟尾2

發表於 2013-11-7 09:07:08 |只看該作者

好奇心，我打開看看

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跟尾3

發表於 2013-11-7 09:15:20 |只看該作者

都是那麼過來的

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5^#

發表於 2013-11-7 09:15:44 |只看該作者

應該加分

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6^#

發表於 2013-11-7 09:16:32 |只看該作者

這個貼不錯！！！！！看了之後就要回復貼子，呵呵

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7^#

發表於 2013-11-7 09:18:42 |只看該作者

樓上的話等於沒說~~~

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8^#

發表於 2013-11-7 09:20:15 |只看該作者

我好想升級

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9^#

發表於 2013-11-7 09:27:12 |只看該作者

你還想說什麼啊....

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10^#

發表於 2013-11-7 09:28:36 |只看該作者

原來這樣也可以

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