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4種食物最易導致口臭(組圖) [複製鏈接]

pistan

Teenager I

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電梯直達

樓主

發表於 2014-9-30 08:57:58 |只看該作者 |倒序瀏覽

口臭與飲食關系密切，以下4種食物可能會加重口臭。

1.酒。
酒精是一種利尿劑，飲酒過多容易導致嘴巴丶大腦和身體缺水，同時也會阻礙唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解並沖走“有味細菌”的物質，所以，一旦過量飲酒，必然會加重口臭。建議在飲酒過程中盡量喝點白開水。

2.薄荷糖。
美國芝加哥口腔科專傢傑西卡·埃默裡博士表示，很多薄荷糖宣稱可清新口氣消除口臭，其實弊多利少。一旦薄荷醇從口中消失，口中怪味會迅速反彈並加重。大多數薄荷糖含有蔗糖即“細菌的美食”，細菌在分解糖的過程中會釋放硫化物，因而會加重口臭。

3.肉。
埃默裡博士表示，吃肉過多，會導致蛋白質攝入量超過身體需求，身體就會將其分解為碳水化物用作能量。分解過程中會產生氨(尿味)，它們會通過口腔排出體外。

4.幹果。
幹果不僅含有大量促進細菌滋生的糖，而且含有大量的不溶性膳食纖維，更容易導致口腔及牙縫間糖的聚集。吃完幹果，一定要及時清理牙縫。
口臭6大危害
1丶影響自身食欲
雖然有的人對自身的口臭並不十分敏感，其實在無意識之中，已經影響到他的食欲與味腺功能。
2丶加重口腔疾病
調查表明，口臭嚴重者其口腔疾病的發病率比常人高出至少50倍。
3丶胃癌丶胃癱的“前哨站”
在與口臭密切相關的腸胃疾病中，最嚴重的就是胃癌丶胃癱。在對胃癌丶胃癱患者的調查中，發現這些患者的口臭一般都達到瞭深度標準。

4丶與腸胃疾病密切相關