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南瓜雞肉蔬菜飯 [複製鏈接]

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發表於 2013-12-12 16:04:43 |只看該作者 |倒序瀏覽
材料
雞腿肉
200公克
南瓜
80公克
四季豆
20公克
壽司米
100公克

90㏄
作法

1.壽司米洗好;雞腿肉切大塊;南瓜去皮切塊;四季豆切段備用。
2.內鍋放入壽司米、雞腿肉塊、水、南瓜塊和四季豆段,放入電鍋中,外鍋加入1杯水按下開關,烹煮至開關跳起即可。
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發表於 2013-12-12 18:50:10 |只看該作者
遇到好論壇中的好帖子

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發表於 2013-12-12 20:32:26 |只看該作者
支持你一下下。。

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發表於 2013-12-12 22:18:07 |只看該作者
分享的文章不錯看

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發表於 2013-12-13 01:17:07 |只看該作者
這一篇看起來不錯,可以頂

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發表於 2013-12-13 04:10:08 |只看該作者
哈哈 瞧你說的~~~  

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發表於 2013-12-13 05:27:03 |只看該作者
3q for 分享

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發表於 2013-12-13 07:00:38 |只看該作者
回復一下

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發表於 2013-12-13 09:51:47 |只看該作者
尼伊達看起來是個不錯的站喔

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發表於 2013-12-13 14:48:28 |只看該作者
終於看完了~~~
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