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蒜香養生雞湯 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2013-12-12 14:46:30 |只看該作者 |倒序瀏覽

簡介

寒流來襲~來碗熱呼呼的雞湯最好不過了，蒜頭有預防心臟病、癌症、提高免疫力及殺菌的作用，用枸杞取代味精，加了蛤蜊帶來自然的鹹鮮，少量的鹽巴調味就OK了!簡單的做法新手人妻也可以輕鬆學習!

食材

雞腿

2支
蛤蜊

10顆
乾香菇

6朵
鮮香菇

6朵
蒜頭

8瓣
薑末

少許
枸杞

20顆
鹽巴

適量
米酒

少許
胡椒粉

少許

作法

1
備料~蒜頭去膜拍碎蛤蜊泡鹽冰水蓋鍋吐沙乾香菇洗浄泡水薑切末
2
雞腿剁成塊狀滾水汆燙
3
另煮一鍋滾水放入所有備料加一些米酒蓋鍋轉小火煮20分鐘

4
下枸杞鹽巴胡椒粉調味完成!

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No.1回覆者

發表於 2013-12-12 18:50:10 |只看該作者

有些帖子，真的不錯

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跟尾2

發表於 2013-12-12 20:32:26 |只看該作者

第一次來這論壇..

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跟尾3

發表於 2013-12-12 20:32:55 |只看該作者

頂你一下.

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5^#

發表於 2013-12-13 01:09:09 |只看該作者

要是能在多一點就好了

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6^#

發表於 2013-12-13 04:06:16 |只看該作者

快站沙發，不知道有沒有成功

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7^#

發表於 2013-12-13 05:24:43 |只看該作者

回復一下

[email protected]

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8^#

發表於 2013-12-13 07:00:38 |只看該作者

這樣的貼子，不頂說不過去啊

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9^#

發表於 2013-12-13 09:51:47 |只看該作者

看貼回復是好習慣

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10^#

發表於 2013-12-13 12:44:14 |只看該作者

樓主也是培訓師嗎

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