馬上註冊  |  找回密碼

SAY討論區

查看: 684|回復: 31
打印 上一主題 下一主題

麥片魚丁飯 [複製鏈接]

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

好友
0
帖子
4188
積分
8366
最後登錄
2018-7-30
在線時間
0 小時
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2014-1-13 07:38:39 |只看該作者 |倒序瀏覽
材料

  • 白米1杯
  • 麥片1/3杯
  • 水2杯
  • 鯛魚片1片
  • 蒜頭3顆
  • 辣椒1/2條薑15公克




調味料

  • 米酒1小匙
  • 香油1小匙
  • 醬油膏1大匙
  • 醬油少許
  • 鹽巴少許白胡椒少許


作法

  • 1.白米洗淨,浸泡清水約20分鐘,瀝乾備用。
  • 2.麥片洗淨,瀝乾備用。
  • 3.鯛魚切大丁,蒜頭、辣椒與薑切碎備用。 4.將作法1、2、3與所有調味料和水放入電子鍋,按下煮飯鍵煮至開關跳起,翻鬆材料再燜10至15分鐘即可。

分享分享0 收藏收藏0 讚好讚好0 Unlike!Unlike!0 分享 傳送 邀請

好友
0
帖子
124967
積分
124976
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
No.1回覆者
發表於 2014-1-13 12:44:13 |只看該作者
我有家的感覺~~你知道嗎  

好友
0
帖子
124012
積分
124018
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
跟尾2
發表於 2014-1-13 13:49:25 |只看該作者
你加油吧

好友
0
帖子
124360
積分
124372
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
跟尾3
發表於 2014-1-13 14:27:35 |只看該作者
鑒定完畢.!

好友
0
帖子
124606
積分
124614
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
5#
發表於 2014-1-13 15:47:43 |只看該作者
希望我回覆這一帖,能在前幾名

好友
0
帖子
125069
積分
125120
最後登錄
2019-2-28
在線時間
9 小時
6#
發表於 2014-1-13 17:03:28 |只看該作者
樓主在那邊抄的呢

好友
0
帖子
135443
積分
146309
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
7#
發表於 2014-1-13 18:25:01 |只看該作者
回帖是種美德

好友
0
帖子
124380
積分
124386
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
8#
發表於 2014-1-13 21:15:35 |只看該作者
這個站不錯!!  

好友
0
帖子
124422
積分
124433
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
9#
發表於 2014-1-14 02:12:24 |只看該作者
每天都要來尼伊達論壇逛一逛

好友
0
帖子
117185
積分
136543
最後登錄
2019-2-28
在線時間
0 小時
10#
發表於 2014-1-14 04:28:50 |只看該作者
我十目一行也還是看不懂啊
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 馬上註冊 |

Archiver|手機版|SAY討論區

GMT+8, 2026-5-25 12:15 , Processed in 0.654076 second(s), 8 queries .

Powered by go2tutor.comDiscuz! X2

© 2026 Community Networks Limited

回頂部