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冬季要喝四款茶 (圖) [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2014-12-29 08:40:40 |只看該作者 |倒序瀏覽

綠茶
一位朋友來電咨詢：“今冬這麼幹燥，我每天也註意喝水，可還是覺得口幹舌燥。能不能給點小方，既能補水又能去燥？”今天就推薦幾款補水茶飲給大傢。
馬蹄茶。
將馬蹄(荸薺)150克洗凈，去皮放入淡鹽水中浸泡10分鐘後取汁備用。再泡好綠茶放入馬蹄汁中調勻飲用即可。每日一次。功效：生津潤燥，清熱化痰，開胃消食，通便利尿。提示：體虛腹瀉，脾虛怕涼者少飲。
蘿卜茶。
大白蘿卜洗凈，切片煮汁泡茶，加入蜂蜜飲用。功效：理氣開胃，清肺熱，祛濕化痰。提示：常腹瀉丶脾虛丶胃寒者慎用。血糖不穩定者可不放蜂蜜。
雪梨茶。
將雪梨切碎，加入冰糖煮梨水泡茶飲用。功效：除燥潤肺，止咳化痰，生津止渴，養陰清熱。提示：體寒脾虛丶腹瀉者慎用。
綠茶。
我的方劑中選用的都是綠茶，體質較寒的人可改用烏龍茶。
來源：網絡健康頻道

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No.1回覆者

發表於 2014-12-29 11:15:44 |只看該作者

原來是這樣

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跟尾2

發表於 2014-12-29 11:30:48 |只看該作者

好帖盡在尼伊達

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跟尾3

發表於 2014-12-29 11:35:44 |只看該作者

偶啥時才能熬出頭啊.

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5^#

發表於 2014-12-29 11:37:08 |只看該作者

謝謝分享了!

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6^#

發表於 2014-12-29 11:55:37 |只看該作者

頂一個先

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7^#

發表於 2014-12-29 11:59:22 |只看該作者

好人一個

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8^#

發表於 2014-12-29 18:08:45 |只看該作者

線上等線上等

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9^#

發表於 2014-12-29 19:36:47 |只看該作者

這帖子勢必造成迴響

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10^#

發表於 2014-12-29 22:23:39 |只看該作者

我不是隨便的人。我隨便起來不是人

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