SAY討論區

標題: [XUN] 給自己一分鐘 -- 史賓賽．強森 (PDF) [打印本頁]

作者: poonso 時間: 2012-5-14 14:49:14 標題: [XUN] 給自己一分鐘 -- 史賓賽．強森 (PDF)

每一天，找幾個空檔，每次隻要一分鐘，停下來、看一看，問問自己：「我還有沒有更好的方法，可以用來照顧自己？」隨時檢視自己的內心，肯定自己的價值，你就能讓生命更有意義、更有樂趣，也更能疼愛自己、關心別人。
　　本書是《誰搬走瞭我的乳酪》作者史賓塞‧強森的作品，希望讀者能利用簡短的一分鐘轉變思維或採取行動，來改善生活、工作或人際互動的種種問題。
　　寫作方式仍以作者擅長的寓言體為主軸，敘述一個年輕人想要追求個人的成功與內心的喜樂，而決定向他已達成這項目標的叔叔討教學習，透過叔侄倆的討論分享，以及自我的反省與追尋，年輕人漸漸明瞭，想要擁有更美好的人生，必須先從調整步伐、體驗生命、肯定自我開始做起，而後便能去幫助別人、關懷這個世界，尋得內心的平衡與喜樂，減輕工作與傢庭的壓力，同時也能得到事業的成功，並激勵他人與自己向前邁進。
作者簡介
史賓賽．強森（Spencer Johnson）
　　南加大心理學博士，皇傢外科學院醫學博士。著有《誰搬走瞭我的乳酪》、《誰找到瞭我的禮物》等多本暢銷書，總印量超過1300萬冊，並被譯成25種以上的語言。
http://www.mediafire.com/imageview.php?quickkey=gmwrt4m2lny&thumb=4
http://www.xun6.com/file/5ce337e16/%E7%B5%A6%E8%87%AA%E5%B7%B1%E4%B8%80%E5%88%86%E9%90%98.pdf.html

歡迎光臨 SAY討論區 (http://say.go2tutor.com/)