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標題: 開車一族自備小零食防春困 [打印本頁]

作者: svcscgba 時間: 2012-5-14 11:50:55 標題: 開車一族自備小零食防春困

　　為什麼會春困?
　新陳代謝旺盛，大腦"缺氧"所致
　　春困秋乏，其實這是人體隨季節氣候變化自然的一種反應。據專傢介紹，立春後，由於天氣轉暖，人們常有困乏的感覺，這是因為寒冷的冬天，人體受到低溫的影響和刺激，皮膚的毛細血管收縮，血液流量相對減少，汗腺和毛孔也隨之閉合，減少瞭熱量的散發，以維持人體正常體溫。進入春季後，隨著氣溫的升高，毛孔、汗腺、血管開始舒張，皮膚血液循環也旺盛起來。這樣一來，供給大腦的血液就會相對減少。隨著天氣變暖，新陳代謝逐漸旺盛，耗氧量不斷地加大，大腦的供氧量就顯得不足瞭。因而人們就會產生懶洋洋的感覺，無精打采，昏昏欲睡。
　　另外，由於近期早晚溫差大，多數人並未脫下保暖衣物，辦公室或傢中也沒有開窗通風，這也容易讓大腦"缺氧"，使人覺得提不起精神。而駕駛員困倦時，應變能力下降，反應遲鈍，容易出現判斷失誤，直接危及安全行車。因此，春季要注意保證充足的睡眠，切忌疲勞駕駛。

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