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標題: 一道湯被稱為補腎“聖品”（圖） [打印本頁]

作者: madbull_zxr750 時間: 2016-11-3 21:30:29 標題: 一道湯被稱為補腎“聖品”（圖）

牛蒡海帶湯助人體攝取蛋白質丶脂肪及多種營養成分。（網絡圖片）
海帶湯一直因為營養豐富丶美味而成為人們過生日時必喝的湯品，再加上些牛蒡，則能防治影響性功能的疾病。
牛蒡含有牛蒡甙丶脂肪油丶多種維生素，能加速腸子蠕動，降低膽固醇和某些膽鹽，有降壓作用，消減致癌物質，避免罹患高血壓丶心臟病丶心肌梗塞丶中風等疾病。而海帶則富含碘質，有降壓丶降血脂丶保護甲狀腺機能的作用，有助體內脂肪燃燒，避免肥胖，並增加活力丶亢奮精神。
牛蒡海帶湯
先準備好牛蒡500克，海帶結200克，胡蘿卜1條，排骨500克，鹽1小匙。
然後將牛蒡和胡蘿卜削皮丶沖凈丶切成滾刀塊，將牛蒡塊泡水。
海帶結沖凈丶瀝幹。排骨放入沸水中氽燙丶撈起丶沖凈。
將所有材料盛鍋，加水至蓋過材料，以大火煮開，轉小火慢燉30分鐘，加鹽調味即成。
此湯品能幫助人體適量攝取蛋白質丶脂肪及多種營養成分，有效維護性功能。

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作者: kensiu123 時間: 2016-11-4 00:04:51

好啊，謝樓主

作者: tissss 時間: 2016-11-4 00:40:04

不錯不錯.,..我喜歡

作者: ^^SaＳａbb 時間: 2016-11-4 00:40:11

哈哈,頂你了哦.

作者: 津村浩介 時間: 2016-11-4 01:16:11

回復一下

作者: 底褲超人 時間: 2016-11-4 01:48:48

呵呵都沒人想我~~

作者: ~Muscle~ 時間: 2016-11-4 01:49:44

這是一個好論壇，應該要多多來

作者: 鬼谷先生 時間: 2016-11-4 02:23:34

都是那麼過來的

作者: nh88 時間: 2016-11-4 02:26:43

搶座位來了

作者: naturebeehk 時間: 2016-11-4 03:48:38

能找到這個站真好

作者: xiao丸子 時間: 2016-11-4 03:53:53

這個站不錯！！

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2016-11-4 04:18:13

我十目一行也還是看不懂啊

作者: tissss 時間: 2016-11-4 04:18:31

謝謝分享了!

作者: bobodragon2001 時間: 2016-11-4 04:21:41

發貼看看自己積分

作者: 正義西門慶 時間: 2016-11-4 05:12:07

加油！樓主，謝謝分享

作者: jennyjellyfish 時間: 2016-11-4 05:50:11

好好帖很好帖確實好帖少見的好帖

作者: mydear888 時間: 2016-11-4 05:50:12

認真回覆，賺取潛水值

作者: naturebeehk 時間: 2016-11-4 05:50:17

不錯不錯比我強多了

作者: Essi 時間: 2016-11-4 05:50:51

想都不想，就支持一下

作者: weltergf 時間: 2016-11-4 05:50:52

有空一起交流一下

作者: 24gold24 時間: 2016-11-4 05:50:59

不知道說些什麼

作者: 24gold24 時間: 2016-11-4 05:51:09

似曾相識的感覺

作者: Some1 時間: 2016-11-4 05:51:11

頂頂更健康，越頂吃的越香。

作者: 鬼谷先生 時間: 2016-11-4 05:51:32

哎怎麼說那~~

作者: Tung8887 時間: 2016-11-4 05:51:45

誰都不容易啊 ~~

作者: kensiu123 時間: 2016-11-4 05:51:46

猛力的回覆，潛水值上上上

作者: tracy10quTE~~ 時間: 2016-11-4 05:51:47

哈哈瞧你說的~~~

作者: jackjack99 時間: 2016-11-4 05:52:13

不錯啊，沒看過這麼好看的

作者: runrunscooter 時間: 2016-11-4 05:52:14

真的有麼

作者: kensiu123 時間: 2016-11-4 05:52:27

經過你的指點我還是沒找到在哪 ~~~

作者: appson 時間: 2016-11-4 05:52:57

回答了那麼多，沒有加分了，鬱悶。。

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2016-11-4 05:52:57

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