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標題: 十二星座的瘦身開運療法？ [打印本頁]

作者: 正義西門慶 時間: 2012-5-12 20:12:53 標題: 十二星座的瘦身開運療法？

春天星座：牡羊.金牛.雙子

你的關鍵就是循環跟代謝.你中餐晚餐就是少許吃一些肉.澱粉都好.不能夠忘記的一定要跑步.如果想幫助減肥的話.你的輔助品是迷迭香.迷迭香的茶或是精油.它可以幫助細胞做代謝.再來就是多吃綠色的蔬果

夏天星座：巨蟹.獅子.處女

最重要的就是身體要排毒.你減肥的關鍵就是多吃蔬食.蔬菜水果或是比較簡單的高纖的東西.多泡澡是必要的.把身體的廢物代謝出來.紅色或黃色的食物可以幫助

秋天星座：天秤.天蠍.射手

這個重點是抒壓.第一.你要抒壓跟排放你的這個壓力.那麼你可以多喝玫瑰花茶或用玫瑰精油.因為這是有放鬆壓力的作用.食物方面多吃白色的.白蘿蔔.冬瓜.白色花椰菜.豆腐

冬天星座：魔羯.水瓶.雙魚

要重視一個均衡.然後注意身體的保養.你反而該捕的就要補.去進補.去喝一些雞湯.一些四物湯.喝四物湯你會瘦想瘦的部分.那請多吃黑色的食物

作者: Derek_Me 時間: 2012-5-14 05:18:45

好啊，，不錯、

作者: katchan0481 時間: 2012-5-14 05:18:45

加油啊！！！！頂哦!!!!!支持樓主，支持你~

作者: michael.huang 時間: 2012-5-14 05:18:45

這樣的帖子，一定會引起轟動

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