SAY討論區
標題:
這樣吃 去除惱人體味(圖)
[打印本頁]
作者:
火爆強B
時間:
2015-4-20 19:05:17
標題:
這樣吃 去除惱人體味(圖)
2015-4-20 19:05:17 上傳
下載附件
(0 Bytes)
2141074qba4w5y0sg.jpg
堅果蔬菜沙拉
老人味不是體臭，原因在於“營養不足”！
應該有許多男性朋友步入中年後，開始在意身上的老人味。“老人味”是肌膚的皮脂腺分泌脂肪酸後氧化，所散發出的獨特味道。除瞭年齡的問題之外，不健康的飲食或生活習慣使體內產生活性氧，也是導致產生異味的主因。
“活性氧”會加速細胞老化，造成血管障礙，導致心肌梗塞或腦拴塞等。細胞一旦氧化，便會產生不正常的細胞，增加罹患癌癥的機率。
補充抗氧化食物，去除惱人體味！
如果覺得另一半身上有老人味，建議從“體內除臭”而不是從體外著手。隻要將含有“抗氧化”維他命的食物融入三餐中，就能有效去除活性氧。抗氧化的維他命包括維他命A丶C丶E，可互相支援並預防細胞氧化，均勻攝取才能發揮功效。
推薦的抗氧化菜色是“堅果蔬菜沙拉”。
隻要在綠色蔬菜上撒些堅果，並搭配沙拉醬食用即可。除瞭男性，女性的體會也會因為年紀增長而產生變化，
建議步入中年的夫妻可從飲食下手，有效消除惱人的體味！
營養師的抗氧化食物推薦
1.堅果
富含各種抗氧化劑成份，“可抗癌丶預防動脈硬化”。
2.木耳
黑丶白木耳含多糖物質，能刺激淋巴細胞轉化，“提高免疫功能”，間接抑制腫瘤的生長。
3.燕麥
含豐富的膳食纖維，可“降低膽固醇”。
來源： 樂活養生美人
附件: [2141074qba4w5y0sg.jpg]
2141074qba4w5y0sg.jpg
(2015-4-20 19:05:17, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://say.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=Nzg5NDA5fGQxNmU4ZjlifDE3Nzk4NTQ4ODR8MHww
作者:
太陽穴
時間:
2015-4-20 22:25:37
看起來不錯的樣子
作者:
madbull_zxr750
時間:
2015-4-20 22:33:50
知道了 不錯~~~
作者:
cb_reptile
時間:
2015-4-20 22:50:10
說嘛1~~~想說什麼就說什麼嘛~~
作者:
HO0907
時間:
2015-4-20 23:13:56
今天再看下
作者:
前程
時間:
2015-4-20 23:27:02
厲害！強~~~~沒的說了！
作者:
牛奶陽光
時間:
2015-4-20 23:55:21
不錯不錯,我喜歡看
作者:
{誼}
時間:
2015-4-21 00:12:12
我又來囉，應該在前幾帖吧
作者:
andykom28
時間:
2015-4-21 00:23:20
你加油吧
作者:
tracy10quTE~~
時間:
2015-4-21 00:49:59
謝謝分享了!
作者:
jerrygarry
時間:
2015-4-21 01:34:32
讀10年書，不然看樓主一篇帖子
作者:
tomato_alex
時間:
2015-4-21 02:01:21
快站沙發，不知道有沒有成功
作者:
freegold
時間:
2015-4-21 02:02:54
一定要回貼，因為我是文明人哦
作者:
小妖怪
時間:
2015-4-21 03:54:33
謝謝分享好帖子，幫你回覆一下
作者:
十兵衛
時間:
2015-4-21 04:15:57
看看好不好看
作者:
naturebeehk
時間:
2015-4-21 05:02:03
人氣還要再提高
作者:
tissss
時間:
2015-4-21 06:02:07
觀看中
作者:
appson
時間:
2015-4-21 06:03:29
初來乍到，請多多關照。
作者:
Derek_Me
時間:
2015-4-25 09:12:07
回帖是種美德
作者:
段皇爺
時間:
2015-4-25 20:01:50
遇到好論壇中的好帖子
作者:
alvinsiusiu
時間:
2015-4-26 06:14:03
這是一篇不錯的帖子
作者:
junhau
時間:
2015-4-27 05:58:45
這貼？不回都不行啊
作者:
juny0385
時間:
2015-4-28 06:30:53
這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意！
歡迎光臨 SAY討論區 (http://say.go2tutor.com/)
Powered by Discuz! X2
附件: [2141074qba4w5y0sg.jpg] 2141074qba4w5y0sg.jpg (2015-4-20 19:05:17, 0 Bytes) / 下載次數 0