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標題: 常春月刊364期脖子變緊一定生病 [打印本頁]

作者: uhonda0618 時間: 2015-2-8 09:40:58 標題: 常春月刊364期脖子變緊一定生病

電子書名稱：常春月刊364期脖子變緊一定生病
電子書類型：財經/電腦/英文/健康相關
電子書格式：pdf
檔案大小：50MB
電子書語言：繁體中文
分享空間：yunfile
上傳日期：2015-01-20
解壓縮密碼:無
載點：常春月刊第364期 – 脖子變緊一定生病.pdf
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【封面故事】
脖子變緊一定生病
你是否時常有脖子僵硬、痠痛，或是受落枕所苦動彈不得，甚或脖子筋路不順感覺快要中風？
脖子出問題，不只是脖子痠、痛、麻而已，還會讓人頭痛、手麻、腳麻……；脖子受到傷害，嚴重的還可能會中風、癱瘓。
脖子雖是個不起眼的小部位，但其實牽一髮而動全身，尤其現在正逢熱浪來襲，當你邊吹冷氣，邊伸長脖子盯電腦、低頭看手機，當心頸部僵硬、血循不良，百病叢生！
Part1 小心！顧好你的脖子
Part2 6個壞習慣害脖子變硬變老
Part3 4種放鬆動作引發中風危機
Part4 年輕開始　就要學阿?圍領巾
Part5　血路通了，肩頸就鬆了
◎ 特別報導
夏天來「鹼」一下！
你是酸性還是鹼性體質？跟朋友聊天時，是否經常聊到這個話題？雖然酸、鹼性體質這個醫學名詞對我們並不陌生，但是，你知道為什麼酸性體質比較不好，而鹼性體質就比較好呢？我們每天吃的食物有酸性也有鹼性，夏天喝鹼性飲品剛剛好，補充身體因為天氣熱流汗所流失的水分，清涼舒暢。
Part1愛生病？弱鹼體質才健康
Part2鹼性飲品，盛夏喝正好
預防糖尿病，飯後散步效果好
7大防癌建議，幫助延長生命
吃代餐包減肥小心營養陷阱
如何從舌苔觀胃病？
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作者: 傻QQ 時間: 2015-2-8 09:46:56

能找到這個站真好

作者: frankyhui 時間: 2015-2-8 09:57:36

飯可以亂吃，話也可以亂說，但帖子不可以亂髮哦

作者: Some1 時間: 2015-2-8 09:57:38

哈哈,這麼多的人都回了,我敢不回嗎?趕快回一個,很好的,我喜歡

作者: 傻QQ 時間: 2015-2-8 10:09:55

好人一個

作者: madbull_zxr750 時間: 2015-2-8 10:12:04

真是有你的！

作者: 盲搶鹽 時間: 2015-2-8 10:14:13

謝謝分享了!

作者: frankyhui 時間: 2015-2-8 10:25:27

你你你你呵呵~~~~別這樣哦...

作者: 鬼谷先生 時間: 2015-2-8 10:28:13

加油啊！！！！頂哦!!!!!支持樓主，支持你~

作者: naturebeehk 時間: 2015-2-8 10:36:36

分享的文章不錯看

作者: mic167 時間: 2015-2-8 10:36:42

似曾相識的感覺

作者: 鬼谷先生 時間: 2015-2-8 10:37:12

今天再看下

作者: maverickhon 時間: 2015-2-8 10:50:57

文筆流暢，修辭得體，深得魏晉諸朝遺風，更將唐風宋骨發揚得入木三分，能在有生之年看見樓主的這個帖子。實在是我三生之幸啊。

作者: yan4327 時間: 2015-2-8 10:54:25

圍觀來了哦

作者: 弒殺滅神 時間: 2015-2-8 11:03:34

一定要回貼，因為我是文明人哦

作者: gaiful 時間: 2015-2-8 11:13:44

這貼子你會收藏嗎

作者: hillmen 時間: 2015-2-8 11:22:36

不錯，看看。

作者: 阿迅 時間: 2015-2-8 11:23:18

分享的文章不錯看

作者: kenneth_sweet 時間: 2015-2-8 11:36:07

要不我崇拜你?行嗎?

作者: tamyc002 時間: 2015-2-8 11:36:39

原來是這樣

作者: tn52003 時間: 2015-2-8 11:38:36

這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意！

作者: plas_hoz 時間: 2015-2-8 12:54:50

默默的看完，安靜的回覆

作者: frankyhui 時間: 2015-2-8 12:57:52

頂．支持，路過．

作者: oh~my~gag 時間: 2015-2-8 13:21:27

努力,努力,再努力!!!!!!

作者: mydear888 時間: 2015-2-8 16:33:39

不怎麼好看

作者: Tung8887 時間: 2015-2-8 20:13:53

初來乍到，請多多關照。

作者: weltergf 時間: 2015-2-8 20:27:24

這帖沒看過，來看看

作者: 牙`蔚 時間: 2015-2-9 10:06:20

都是那麼過來的

作者: ^^SaＳａbb 時間: 2015-2-15 02:13:30

我來看看！謝謝

作者: 牙`蔚 時間: 2015-2-15 08:07:21

說的真有道理啊！

作者: kenneth_sweet 時間: 2015-2-15 08:08:50

昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。

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