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標題: 排毒護肝降血脂的好食物(圖) [打印本頁]

作者: 北極蝦 時間: 2015-1-30 13:00:27 標題: 排毒護肝降血脂的好食物(圖)

“香菜”：辛丶溫，歸肺丶脾經。
有“健胃丶排毒”的作用。
吃香菜的9大好處！
1.預防中風丶保護心血管
能“降血脂丶軟化血管，調節血壓丶降膽固醇”。
有預防動脈硬化，及保護心血管的作用。
2.排毒丶護肝腎
香菜可以幫助身體“排出重金屬毒，如汞丶砷丶鉛丶鎘等，降低血液中的有害物質”。
3.提高免疫力
能夠有效“保護呼吸道丶泌尿道及胃腸道黏膜，防止細菌和病毒的感染”。
4.美白肌膚
幫助“美白凈膚丶去除黑斑粉刺”！
5.保護眼睛
維生素A丶C，“緩解眼睛疲勞，預防幹眼病和夜盲癥”的發生。
6.預防感冒
有大量的維生素C，對“預防感冒及喉嚨發炎”等都很有幫助。
7.幫助消化
胃寒的人可以常用香菜入菜或煮粥，能“增加食欲，促進腸胃蠕動”。
8.排毒
可以解蝦蟹毒，有清熱排毒丶除疹解燥的功效。
9.抗老化
香菜根的皂甙能防止細胞老化，促進血液循環。
香菜如何保存？
方法1：
香菜洗凈丶切好，分小包裝，放在冰箱冷凍。
方法2：
把香菜豎立在杯中，加水淹過根部，放入冰箱冷藏，每2日換水一次。
誰不適合吃香菜？
患有口臭丶狐臭，胃潰瘍的人建議少吃香菜。
氣虛容易感冒的人，應避免常常食用，以免耗氣。
來源：樂活養生美人

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作者: vol1210 時間: 2015-1-30 15:34:34

真的有麼

作者: {誼} 時間: 2015-1-30 15:36:52

經過你的指點我還是沒找到在哪 ~~~

作者: coffyma 時間: 2015-1-30 15:46:26

猛力的回覆，潛水值上上上

作者: tracy10quTE~~ 時間: 2015-1-30 15:47:02

幫你項項吧

作者: xiao丸子 時間: 2015-1-30 15:47:59

看貼回復是好習慣

作者: lreneMOON 時間: 2015-1-30 15:58:50

來幾句吧

作者: Tung8887 時間: 2015-1-30 16:18:26

不怎麼好看

作者: Tung8887 時間: 2015-1-30 16:52:19

頂頂更健康，越頂吃的越香。

作者: appson 時間: 2015-1-30 16:58:11

給你打氣加油，謝謝分享

作者: [email protected] 時間: 2015-1-30 17:11:51

天天尼伊達，快樂似神仙

作者: Tung8887 時間: 2015-1-30 20:34:02

一樓的位置好啊.

作者: skykingdom 時間: 2015-1-30 21:57:24

@,@..是什麼意思呀？

作者: {誼} 時間: 2015-1-31 01:47:40

看起來不錯的樣子

作者: junhau 時間: 2015-1-31 03:13:46

給你打氣加油，謝謝分享

作者: katchan0481 時間: 2015-1-31 04:00:14

幫你項項吧

作者: ~Muscle~ 時間: 2015-1-31 04:55:57

分享一切美好的事物是樓主的責任，回覆是每一位會員的義務

作者: 鳥不起點算 時間: 2015-1-31 05:56:20

我幫你這一帖頂起來

作者: kengtr 時間: 2015-1-31 08:40:03

挺好啊

作者: 北極蝦 時間: 2015-1-31 12:03:49

誰都不容易啊 ~~

作者: hopakngai 時間: 2015-2-1 04:11:15

做一個,做好了,請看

作者: LMFAO 時間: 2015-2-1 05:30:08

有一天醒來，我的電腦就看到尼伊達論壇了

作者: 現實999 時間: 2015-2-1 05:42:14

我也來頂一下..

作者: {誼} 時間: 2015-2-3 03:21:23

誰都不容易啊 ~~

作者: 現實999 時間: 2015-2-3 08:26:10

我十目一行也還是看不懂啊

作者: alvinsiusiu 時間: 2015-2-8 07:13:30

像蝴蝶一樣漂亮的帖子

作者: ^^SaＳａbb 時間: 2015-2-9 04:57:32

回答了那麼多，沒有加分了，鬱悶。。

作者: tracy10quTE~~ 時間: 2015-2-9 09:05:17

好帖子，幫你回覆一下

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