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標題: 平均 $50/堂〈Hip Concept〉多元健體訓練課程！增強體格、改善身型 [打印本頁]

作者: 黑仔bb 時間: 2015-1-9 10:44:48 標題: 平均 $50/堂〈Hip Concept〉多元健體訓練課程！增強體格、改善身型

賣點:

結合藝術與武術的巴西戰舞，根據節奏做出不同動作，同時學習英文，有益身心的親子活動
更有地面或空中瑜珈，伸展身體，舒展放鬆，平衡身心；又有 Kick-Fit 課程，擊出最 fit 身段
有助增強體格、改善身型、增強心肺功能、改善肌肉比例等
多個上課時間，特設任試 4 種課堂或 4人同行優惠，方便約齊朋友參加

條款:

上課日期︰2015 年 1 月 13 日至 2015 年 2 月 28 日
須於 2015 年 1 月 9 日至 2015 年 1 月 23 日 (最少上課日 3 天前) 致電 9130 6847 預約所選課堂及上堂時間，並提供「享樂證 / 優惠券」編號、姓名及聯絡電話
預約一經確定，不得更改，缺席當放棄論
每堂人數 4-10 人，名額有限，先約先得，如欲預約之時段已滿，需另選新班，若人數不足，將更改上課時間，商戶將另行通知
「試玩 2 種」或「試玩 4 種」之選項只適用於同一人使用，或二人同行或四人同行於同一課使用
任有任何查詢，歡迎致電 9130 6847 (Hong Sir) 或 9622 0824 (Ngan sir)
此優惠受一般享樂條款限制不可兌換現金，不得轉賣，除商戶特別聲明，優惠不可與其他優惠同時使用必須提交優惠劵 A4 尺寸列印本，不接納任何電子優惠劵圖片只供參考如有任何爭議，商戶將保留更改此優惠之權利而毋須作事前通知及保留行使此優惠之最終決定權

有效日期︰ 2015-01-09 至 2015-01-23

詳情:
做運動能強身健體，鍛鍊體格，但很多人卻怕運動又悶又單調。不過今日〈Hip Concept〉就要打破「運動 = 悶」的固有概念，帶來多種新興好玩的健體活動，更有專人指導，也可約齊朋友參加，做運動又點會悶呢？
享樂推介〈Hip Concept〉多元健體訓練課程！一次過帶來五種新興潮玩的運動供選擇，包括：巴西戰舞、地面瑜珈、空中瑜珈、擊瘦 Kick Fit、跆拳道，部分更可兒童及成人一同參與，經驗導師細心指導，注重安全，減少受傷機會。運動各有不同健體效果，有助增強體格、改善身型、增強心肺功能、改善肌肉比例等。特設任玩 4 堂或 4人同行優惠，每堂 (或每人) 低至 $50，方便約齊朋友一起參加，工餘課餘最佳消閒活動！

【FunShare X Hip Concept】4.5 折優惠：
多元健體訓練課程

巴西戰舞課程
地面瑜珈課程
空中瑜珈課程
擊瘦 Kick-Fit 課程
跆拳道課程

任試玩 1 種課程，原價 $150，團購價 $68
任試玩 2 種課程，原價 $300，團購價 $110 (平均 $55/堂)
任試玩 4 種課程，原價 $450，團購價 $200 (平均 $50/堂)
＃　「試玩 2 種」或「試玩 4 種」之選項只適用於同一人使用，或二人同行或四人同行於同一課使用。
＃　參加任何一堂於上課時送 8 折優惠卡 1 張；2 人或 4 人同行送 7 折優惠卡每人一張，可以下次上課時使用 (詳情請參閱優惠卡上的說明)
課程日期：2015 年 1 月 13 日 - 2015 年 2 月 28 日
上課時間表請按此參閱
巴西戰舞課程 Capoeria (英語授課)
對象：不限 (歡迎兒童與成人一同上課)
時長：每課約 1 小時 15 分鐘
由香港巴西戰舞總教練及 GCBHK 創會人 Daniel 親自任教，介於藝術與武術之間的獨特舞蹈，結合舞蹈及大量迴旋踢、倒立等肢體動作，於強勁的音樂節拍下做出不同運動健體動作。全因動作優美及節奏感強，深受追求新鮮及刺激人士喜愛，亦是巴西最重要的本土文化象徵與國技之一。

地面瑜珈課程 Yoga
對象：不限 (歡迎兒童與成人一同上課)
時長：每課約 1 小時
地面瑜珈可以使身心獲得平衡，思維清晰，體態優美。以正確的呼吸方法，身體舒展放鬆，通過正確的動作姿式訓練，來達到修身養性的目的。

空中瑜珈課程 Air Yoga
對象：適合 14 歲或以上人士
時長：每課約 1 小時
空中瑜珈可鍛鍊核心肌肉與伸展運動，輕柔的絹布承托著你的體重，並隨身體動作輕微擺動。借助身體的不穩定性，你的身體協調與專注力，都會得到改善。

擊瘦 Kick-Fit 課程
對象：適合 14 歲或以上人士
時長：每課約 1 小時 15 分鐘
透過伸展運動、核心肌群訓練及高強度之踢腿及拳擊訓練，能保持身體柔軟；增強心肺功能；改善大小腿、手臂、腰部及臀部的肌肉比例；令身體線條更為明顯，而適量肌肉更能增加脂肪燃燒比率，獲得最佳纖體效果。

跆拳道課程
對象：不限 (設有 3-5 歲幼兒班，14 歲以下兒童班，14 歲或以上成人班)
時長：每課約 1 小時 15 分鐘
跆拳道在香港學習人數多達二萬多，平均由四歲起已練習。跆拳道運動是一種很有效的消脂瘦身帶氧運動，運動員需具備馬拉松選手的持久力，短跑好手的速度，舞蹈員的柔韌度與節奏感。透過有氧系統的訓練，可增強體力，學習效率及效能，對控制體重非常有效。通過訓練不但可以強身健體，臨危自衛，在精神上可以鍛煉人的意志，忍耐力，紀律，領導力及合群精神。

Hip Concept Martial Art Fitness & Sport
自設教室及上課地點，位於荃灣橫龍街，空間寬敞舒適。定期舉辦不同的健體運動課程，無須簽約、無須入會，自由度高，適合不同年齡的人士參加。由專業教練悉心指導，注重安全，減少受傷機會。
交通：葵芳港鐵站 (葵涌廣場) 或於荃灣港鐵站 (如心廣場) 乘綠色專線小巴 87K 樂悠居站落車

網址: http://www.funshare.com/tc/deal/hip_concept-1

作者: tn52003 時間: 2015-1-9 12:04:30

要不我崇拜你?行嗎?

作者: fifidodo3 時間: 2015-1-9 12:10:56

頂下再看

作者: hopakngai 時間: 2015-1-9 12:19:18

搶座位來了

作者: 一心 時間: 2015-1-9 12:41:14

做一個,做好了,請看

作者: frankyhui 時間: 2015-1-9 12:42:24

太棒了！

作者: 世界沒日 時間: 2015-1-9 13:19:23

感謝樓主

作者: jennyjellyfish 時間: 2015-1-9 14:53:57

我起來了哈哈剛才迷了會

作者: 前程 時間: 2015-1-9 18:45:04

不管你信不信，反正我信

作者: 曾冇權 時間: 2015-1-9 19:33:36

有空一起交流一下

作者: 盲搶鹽 時間: 2015-1-9 21:26:48

看起來不錯的樣子

作者: 牛奶陽光 時間: 2015-1-9 22:27:15

樓上的稍等啦

作者: hillmen 時間: 2015-1-9 23:06:40

要是能加精華就好了

作者: 十兵衛 時間: 2015-1-10 01:57:19

小心大家盯上你哦

作者: 津村浩介 時間: 2015-1-10 03:03:06

誰能送我幾分啊

作者: 段皇爺 時間: 2015-1-10 04:13:48

先回覆一下，閃人

作者: hillmen 時間: 2015-1-10 05:34:05

支持你一下下。。

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2015-1-10 06:02:07

不錯的東西持續關注

作者: 牛奶陽光 時間: 2015-1-10 06:56:30

哈哈,頂你了哦.

作者: 砵仔糕 時間: 2015-1-10 07:40:18

先看看怎麼樣！

作者: madbull_zxr750 時間: 2015-1-10 08:33:01

我也是別的朋有跟我講尼伊達論壇的。

作者: naturebeehk 時間: 2015-1-10 16:05:48

加油！樓主，謝謝分享

作者: tomato_alex 時間: 2015-1-11 04:20:55

這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意！

作者: skykingdom 時間: 2015-1-11 10:48:00

沒人理我。。

作者: DiorCherie 時間: 2015-1-12 03:54:06

我起來了哈哈剛才迷了會

作者: 尊貴的基佬 時間: 2015-1-13 05:36:39

這年頭，分不好賺啊

作者: DiorCherie 時間: 2015-1-16 04:53:08

太棒了！

作者: 牛奶陽光 時間: 2015-1-17 10:28:07

文筆流暢，修辭得體，深得魏晉諸朝遺風，更將唐風宋骨發揚得入木三分，能在有生之年看見樓主的這個帖子。實在是我三生之幸啊。

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