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標題: 天冷試一試暖胃良方(組圖) [打印本頁]

作者: westkln214 時間: 2014-11-28 08:43:40 標題: 天冷試一試暖胃良方(組圖)

天氣越來越冷，脾胃虛寒的朋友可能要遭殃瞭，一吃稍涼的食物就可能出現胃痛丶腹瀉等癥狀。除瞭避免吃涼食外，脾胃虛寒的人可以試試以下幾個暖胃的方子。

1.紅糖薑肚煲。
原料：豬肚一個，生薑四兩，紅糖二兩。制法：將豬肚洗凈，生薑切成絲，與紅糖一起放入豬肚內，兩頭用棉線紮緊，加清水煮至肚爛，食肚喝湯。功效：暖胃止痛，適用於脾胃虛寒丶遇寒加重丶口泛清水的患者服食。不建議糖尿病患者服食。
2.肉桂砂仁燉牛腩。
原料：鮮牛腩250克，肉桂3克，砂仁6克，陳皮3克，生薑3片。制法：將肉桂刮去粗皮，砂仁打碎，陳皮丶生薑洗凈。牛腩洗凈切塊，焯水去除膻味。把全部材料放人燉盅內，加適量涼開水，隔水燉2小時，調味後食用。功效：溫中散寒，行氣止痛。適用於胃寒氣滯的患者服食。
3.胡椒羊肉湯。
原料：羊肉150克，胡椒10克，陳皮6克，生薑15克。制法：將羊肉洗凈切塊，下鍋爆香。把胡椒丶陳皮丶生薑洗凈，與羊肉一同放入鍋內，加適量水，用大火煮沸後，改用文火煮1～2小時，調味後食用。功效：溫中助陽，散寒止痛。適用於脾胃虛寒的胃痛患者服食。

4.薑粥。
原料：幹薑10克，高良薑10克，大米50克。制法：大米洗凈後加水熬粥，快熟時加入高良薑和幹薑，煮至米熟（約5～10分鐘）即可，趁熱服食。功效：溫中散寒止痛。適用於脾胃虛寒丶常胃痛的患者服食。
來源：生命時報

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作者: Gopper 時間: 2014-11-28 11:19:38

我的媽呀，愛死你了

作者: a_c_e06 時間: 2014-11-28 11:26:57

支持你就頂你

作者: nh88 時間: 2014-11-28 11:28:41

這個帖不錯！！

作者: 弒殺滅神 時間: 2014-11-28 11:29:51

生為地球人，就是愛看帖

作者: tn52003 時間: 2014-11-28 11:43:57

有人看過這帖嗎

作者: tamyc002 時間: 2014-11-28 11:45:12

先頂後看

作者: weltergf 時間: 2014-11-28 11:47:24

樓主福如東海，萬壽無疆！

作者: jackjack99 時間: 2014-11-28 11:57:13

尼伊達看起來是個不錯的站喔

作者: 24gold24 時間: 2014-11-28 12:32:14

謝謝分享了!

作者: Gopper 時間: 2014-11-28 13:33:56

Thank you for your sharing，回覆囉

作者: tamyc002 時間: 2014-11-28 13:44:56

我想要`~

作者: mydear888 時間: 2014-11-28 14:17:10

小心大家盯上你哦

作者: 盲搶鹽 時間: 2014-11-28 15:16:10

先頂後看

作者: junhau 時間: 2014-11-29 04:05:13

呵呵，找個機會...

作者: 鬼谷先生 時間: 2014-11-29 05:42:06

不錯，感謝樓主

作者: nh88 時間: 2014-11-29 06:53:44

回覆一下，謝謝分享

作者: appson 時間: 2014-11-29 08:55:52

不錯不錯比我強多了

作者: hillmen 時間: 2014-11-30 00:04:11

文筆流暢，修辭得體，深得魏晉諸朝遺風，更將唐風宋骨發揚得入木三分，能在有生之年看見樓主的這個帖子。實在是我三生之幸啊。

作者: lreneMOON 時間: 2014-11-30 06:18:42

頂一個先

作者: HO0907 時間: 2014-12-6 15:50:56

樓主，支持！

作者: tracy10quTE~~ 時間: 2014-12-8 04:46:44

這是一篇不錯的帖子

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