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標題: 蘇格蘭14歲筋肉人　每日苦練舉重一句鐘 [打印本頁]

作者: Gopper 時間: 2014-11-19 17:40:31 標題: 蘇格蘭14歲筋肉人　每日苦練舉重一句鐘

（愛丁堡19日綜合電）青年踏入青春期開始註意外表，但蘇格蘭一名14歲少年特別誇張，年紀輕輕就鍛煉胸肌和腹肌，還參加健美比賽，成為全英最年輕的健美先生。

全英最年輕健美先生

泰勒受熱愛健身的爸爸影響下，11歲開始鍛煉肌肉，每天舉重至少一個小時，上學前進行帶氧運動，以確保體內的脂肪低於8%。此外，泰勒也十分註意飲食，每天吃4餐，每餐含有瘦肉、糙米、紅薯和燕麥，有時則吃鷄肉和沙律作小食。

泰勒的努力已見成效，身形像一個超過20歲的男子漢，引來很多男同學甚至老師的羨慕眼光，他於本月初首次參加健美比賽，成為全英最年輕的健美選手。

泰勒的16歲姐姐也是舉重好手，因此他們經常分享健身心得，泰勒的父親希望將來父子能同臺參賽。訂閲《光華日報》詢問熱線：04-2634402。

好人好事熱線：04-2612312（ext.622)

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相關照片

■ 泰勒受熱愛健身的爸爸影響下，11歲開始鍛煉肌肉。

作者: DiorCherie 時間: 2014-11-19 18:22:07

初來乍到，請多多關照。。。嘿嘿，回個帖表明我來過。

作者: HO0907 時間: 2014-11-19 18:24:01

謝謝分享

作者: 弒殺滅神 時間: 2014-11-19 18:33:56

厲害！強~~~~沒的說了！

作者: appson 時間: 2014-11-19 19:04:55

我在頂貼~！~

作者: ng015856 時間: 2014-11-19 19:07:48

你加油吧

作者: Disy 時間: 2014-11-19 19:15:29

真是有你的！

作者: fifidodo3 時間: 2014-11-19 19:18:07

這個站不錯！！

作者: 牛奶陽光 時間: 2014-11-19 19:25:20

一樓的位置好啊.

作者: Some1 時間: 2014-11-19 19:27:05

我是來收集資料滴...

作者: plas_hoz 時間: 2014-11-19 19:30:38

尼伊達看起來是個不錯的站喔

作者: hopakngai 時間: 2014-11-19 20:26:51

這是一個好論壇，應該要多多來

作者: xdxd125 時間: 2014-11-20 03:50:57

今天無聊來逛逛

作者: 曾冇權 時間: 2014-11-20 04:44:14

不錯不錯比我強多了

作者: lreneMOON 時間: 2014-11-20 06:11:29

好文大家看，看完要回覆

作者: coffyma 時間: 2014-11-20 08:17:36

賺點分不容易啊

作者: 尊貴的基佬 時間: 2014-11-20 09:47:42

我快厭倦回復了

作者: ng015856 時間: 2014-11-20 11:28:47

我的媽呀，愛死你了

作者: 花家姐 時間: 2014-11-20 13:16:57

不看白不看，看也不白看

作者: xiao丸子 時間: 2014-11-21 09:18:11

認真回覆每一篇，希望能得到好分數

作者: 小妖怪 時間: 2014-11-23 01:22:43

有一天醒來，我的電腦就看到尼伊達論壇了

作者: hillmen 時間: 2014-11-23 01:28:00

生為地球人，就是愛看帖

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