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標題: 4道幹果好吃又補腎專治男人腎虛(圖) [打印本頁]

作者: nh88 時間: 2014-11-17 15:40:26 標題: 4道幹果好吃又補腎專治男人腎虛(圖)

男人最在意的身體毛病是什麼？大多數人會回答“腎虛”。補腎最好的方法是食療先行，為男性朋友介紹三種幹果餐，好吃又補腎。
琥珀核桃
主料：核桃肉300克，白糖150克，精鹽少許，油適量。
制作：將核桃肉放入開水中，加少量精鹽浸泡10分鐘，挑去核桃皮，洗凈，瀝幹；鍋內放少量清水及白糖，熬至糖汁濃稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上；換鍋將油加熱，投入粘滿糖汁的核桃肉，用文火炸至金黃色，撈出，瀝去油，晾涼後食用。
功用：補腎固精，溫肺定喘。治久病或老年人肺腎陽虛氣弱，陽痿，遺精，小便頻數，腰酸腳弱，咳嗽氣喘。還可用於老年或體虛所致便秘。
龍眼肉粥
主料：龍眼肉15克，紅棗15克，大米100克，白糖適量。
制作：將大米和龍眼肉丶紅棗放入清水中，大火煮沸後再用文火熬30分鐘，米宜熟爛，加適量白糖。每日早晚各熱服1次，不宜過量。
功用：健脾養心，補血安神。治心脾兩虛，陽痿早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮腫。
拔絲蓮子
主料：水發蓮子200克，油50毫升，白糖50克，紅綠櫻桃丶面粉丶幹淀粉各適量。
制作：將發好的蓮子洗凈，蘸上幹淀粉；炒勺放油，燒至6成熱，將蘸好淀粉的蓮子放入鍋內，炸至金黃色撈出丶控油；炒勺刷洗幹凈放入白糖，註入溫水加熱，糖熬至淺黃色時放入炸好的蓮子，顛翻幾下將糖汁均勻裹在蓮子上出勺裝在抹過熟油的盤子裡，在將切好的紅綠櫻桃丁撒在盤中即可。
功用：清心火，溝通心腎，有壯陽，防腎虛的作用。
杏仁綠豆粥
主料：大杏仁片10克，大米50克，綠豆20克，白糖3茶匙，水6杯。
制作：將淘洗幹凈的大米和綠豆加入適量水煮沸，再以慢火煮爛；撒上杏仁片，加白糖少許調勻晾涼食用即可。
功用：杏仁含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。杏仁含有的某種物質還可以去除男性身體的異味。杏仁還有補腎丶補腦的作用，對男性腎虛丶陽痿丶早泄有輔助治療作用。
來源：網文

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http://say.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=NzE5MDI1fDY0MjVjZjQ5fDE3Nzk3NzIwMDd8MHww

作者: tamyc002 時間: 2014-11-17 18:19:43

這帖沒看過，來看看

作者: bobodragon2001 時間: 2014-11-17 18:20:35

線上等線上等

作者: ^^SaＳａbb 時間: 2014-11-17 18:22:54

天天到尼伊達報到，看帖篇篇回

作者: xdxd125 時間: 2014-11-17 18:26:44

好啊，，不錯、

作者: ccseeker2012 時間: 2014-11-17 18:27:12

加油啊！！！！頂哦!!!!!支持樓主，支持你~

作者: a_c_e06 時間: 2014-11-17 18:53:25

我是來收集資料滴...

作者: fifidodo3 時間: 2014-11-17 19:07:17

天天尼伊達，快樂似神仙

作者: Tung8887 時間: 2014-11-17 19:14:27

給你打氣加油，謝謝分享

作者: tissss 時間: 2014-11-17 19:15:11

厲害！強~~~~沒的說了！

作者: madbull_zxr750 時間: 2014-11-17 19:43:49

我來看看！謝謝

作者: ILOVEU5 時間: 2014-11-17 19:56:00

這個好像在其他地方看過了

作者: ~Muscle~ 時間: 2014-11-18 00:45:10

沒看過比樓主發的好帖

作者: oh~my~gag 時間: 2014-11-18 02:40:56

頂的就是你

作者: lreneMOON 時間: 2014-11-18 04:16:18

這是一篇不錯的帖子

作者: katchan0481 時間: 2014-11-18 04:48:23

回個帖子支持一下！

作者: 阿迅 時間: 2014-11-18 06:17:05

強的很，竟然有這樣的文章

作者: 津村浩介 時間: 2014-11-18 09:04:58

我也是別的朋有跟我講尼伊達論壇的。

作者: ccseeker2012 時間: 2014-11-21 03:04:17

今天我這邊開啟帖子速度有點慢

作者: kinh9999 時間: 2014-11-22 16:07:38

這個貼好像之前沒見過

作者: easonchan 時間: 2014-11-23 08:15:38

暈不信啊

作者: 媚兒 時間: 2014-11-26 21:02:10

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