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標題: 帝王蟹金瓜炒米粉 [打印本頁]

作者: 火爆強B    時間: 2014-10-19 19:40:10     標題: 帝王蟹金瓜炒米粉

帝王蟹金瓜炒米粉

材料:

帝王蟹腳250g(切塊)、細米粉300g、乾香菇2朵、紅蘿蔔1/2條、洋蔥1/2個、蔥1支、
南瓜1/4粒、香菜適量、香油少許

調味料:

醬油1大匙、鹽1小匙、咖哩粉2大匙、胡椒粉1/2小匙

作法:

1.米粉用水泡軟後撈出瀝乾水分備用

2.紅蘿蔔去皮切細絲,放入熱水鍋中汆燙後撈出備用

3.南瓜切絲,洋蔥切細絲、蔥切段、香菇泡軟去蒂後切細絲備用

4.起鍋熱油,放入洋蔥絲、蔥段、咖哩粉以小火炒香,再放入香菇絲、紅蘿蔔絲、南瓜絲、香菇水炒軟,
  再加入鹽、醬油、胡椒粉拌炒後燜煮一下,再放入米粉拌炒均勻後盛盤,淋上少許香油

5.將帝王蟹腳放在米粉上,連盤放入蒸鍋中蒸約8分鐘,起鍋後取出加入香菜即可
作者: 北極蝦    時間: 2014-10-20 00:16:14

呵呵 都沒人想我~~
作者: 前程    時間: 2014-10-20 00:34:28

這是一篇不錯的帖子
作者: 曾冇權    時間: 2014-10-20 03:16:45

既然來了,就留個腳印
作者: Gopper    時間: 2014-10-20 05:42:11

搶座位來了
作者: 我不是傻鴨    時間: 2014-10-20 08:06:41

這篇帖子,我還是第一次在這看到
作者: cb_reptile    時間: 2014-10-20 17:06:23

看起來不錯的樣子
作者: 切雞飯    時間: 2014-10-20 21:41:29

看完了這麼強的文章,我想說點什麼,但是又不知道說什麼好,想來想去只想
作者: LMFAO    時間: 2014-10-21 02:08:05

加油!樓主,謝謝分享
作者: ILOVEU5    時間: 2014-10-21 04:45:41

我好想升級
作者: oh~my~gag    時間: 2014-10-21 07:37:16

不錯,看看。
作者: 前程    時間: 2014-10-22 03:19:34

哈哈,看的人少,回一下
作者: a_c_e06    時間: 2014-10-22 07:43:20

不知道說些什麼
作者: Derek_Me    時間: 2014-10-25 12:06:47

哈哈,有意思~頂頂 ,繼續頂頂。繼續頂哦  
作者: 鳥不起點算    時間: 2014-10-26 08:05:30

既然來了,就留個腳印
作者: 24gold24    時間: 2014-10-27 08:37:36

這樣的帖子,一定會引起轟動




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