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標題: 耳朵是腎開關，越摸越長壽(組圖) [打印本頁]

作者: Gopper 時間: 2014-9-15 05:01:12 標題: 耳朵是腎開關，越摸越長壽(組圖)

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中醫認為腎“開竅於耳”，耳與腎臟關系密切。而我們常說肝有病，需補腎。所以，按摩雙耳，除瞭通經活絡，調理臟腑，還可以補腎養肝。小四教你如何按摩雙耳，為瞭健康試試吧！

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提耳尖：用食指和拇指各捏住一個耳尖，然後往上提。
牽耳輪：用食指和拇指各捏住左右耳輪，向外拉，同時，邊拉邊按揉。

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拉耳垂：用食指和拇指分別捏住雙耳垂，先輕輕地捏揉，然後向下拉。
按耳窩：用食指分別按壓左右外耳道開口邊的凹陷處。

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推耳根：用食指和中指分別沿著左右耳根的下部向上耳根推，然後再由耳根的上部向下推。
刮全耳：
用雙手掌由耳後向前刮，緊接著由耳前向後刮。每個部位按摩二三十次，做完耳部按摩也就10分鐘左右。做完應該感到雙耳發燙丶面部發熱，渾身暖融融的。如果不是，那是因為力道小瞭點兒（但也不能用力過大），可以再做一遍。
來源：網文

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作者: andykom28 時間: 2014-9-15 10:40:49

不錯不錯.,..我喜歡

作者: LMFAO 時間: 2014-9-15 17:46:44

拿把椅子看表演

作者: 十兵衛 時間: 2014-9-15 19:41:09

我毫不猶豫地把樓主的這個帖子收藏了

作者: tamyc002 時間: 2014-9-15 21:36:49

我幫你這一帖頂起來

作者: 尊貴的基佬 時間: 2014-9-16 00:44:49

初來乍到，請多多關照。。。嘿嘿，回個帖表明我來過。

作者: jennyjellyfish 時間: 2014-9-16 03:18:22

真的有麼

作者: 鳥不起點算 時間: 2014-9-16 03:20:06

不錯不錯比我強多了

作者: weltergf 時間: 2014-9-16 06:41:09

真是有你的！

作者: 牛奶陽光 時間: 2014-9-16 11:19:45

好奇心，我打開看看

作者: naturebeehk 時間: 2014-9-16 11:22:23

這帖子勢必造成迴響

作者: weltergf 時間: 2014-9-18 06:24:49

慢慢來，呵呵

作者: 曾冇權 時間: 2014-9-18 06:26:45

這帖沒看過，來看看

作者: bobodragon2001 時間: 2014-9-20 22:51:16

要多久才能升級啊

作者: gaiful 時間: 2014-9-21 09:35:36

我十目一行也還是看不懂啊

作者: stk190 時間: 2014-9-22 06:25:55

這論壇不錯，我會跟我好友分享

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