SAY討論區

標題: “果中皇後”草莓4種特殊功效 [打印本頁]

作者: tissss 時間: 2012-5-10 13:16:50 標題: “果中皇後”草莓4種特殊功效

　草莓被人們譽為果中皇後
　　草莓系多年生草本植物，其果實由花托發育而成為肉質聚合果，這與一般水果由子房發育而來不同。草莓的外觀呈心形，鮮美紅嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味濃鬱，不僅有色彩，而且還有一般水果所沒有的宜人的芳香，是水果中難得的色、香、味俱佳者，因此常被人們譽為果中皇後。
　　草莓營養豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外，它還含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富，每100克草莓中就含有維生素C60毫克。草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A重要物質，具有明目養肝作用。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、通暢大便。草莓的營養成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是老少皆宜的健康食品。
　　草莓的吃法很多。若將草莓拌以奶油或鮮奶共食，其味極佳;將洗凈的草莓加糖和奶油搗爛成草莓泥，冷凍後是冷甜、香軟、可口的夏令食品;草莓醬如做元宵饅頭、面餅餡心，更是絕妙的食品。草莓還可加工成果汁、果醬、果酒和罐頭等。
　　中醫認為，草莓性涼味酸，無毒，具有潤肺生津、清熱涼血、健脾解酒等功效。
　　飯前吃草毒緩解胃口不佳
　　遇積食腹脹、胃口不佳時，可在飯前吃草毒60克，每日3次;
　　齒齦出血、口舌生瘡、小便少、色黃時，可將鮮草莓60克搗爛，冷開水沖服，每日3次。

作者: andykom28 時間: 2012-5-12 04:40:47

我十目一行也還是看不懂啊

作者: Tung8887 時間: 2012-5-13 18:26:06

我也來頂一下..

作者: ILOVEU5 時間: 2012-5-13 18:26:06

這樣的貼子，不頂說不過去啊

作者: tn52003 時間: 2012-5-13 18:26:06

辛苦的上班，快樂的回帖

歡迎光臨 SAY討論區 (http://say.go2tutor.com/)