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標題: 夏日喝生薑水有一大功效(圖) [打印本頁]

作者: 24gold24 時間: 2014-8-15 13:23:08 標題: 夏日喝生薑水有一大功效(圖)

烈日炎炎，氣溫高，人們貪涼愛吹空調，但一涼一熱極易讓人患上“空調病”，諸如發燒丶呼吸道感染和拉肚子等。要預防夏季空調病，在正確合理使用空調的同時，還要保持合理膳食和適量運動。
盡量少吃生冷食品，每日飲用不少於8杯溫開水或茶水。同時，由於夏季出汗較多，汗液中排出最多的是賴氨酸，賴氨酸多存在於動物性食品中，因此要適量吃些肉和蛋。
生薑具有發汗解表丶溫胃止嘔丶解毒三大功效，專傢建議，可以用生薑絲泡水喝，以防“空調病”。需要註意的是薑湯不可過淡或太濃，還可在薑湯中加適量的紅糖。薑絲紅糖水有活血化淤丶調經止痛等作用，對於痛經丶怕冷的女性尤為適合。
來源：信息時報

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作者: skykingdom 時間: 2014-8-15 16:45:40

不錯不錯.,..我喜歡

作者: ~Muscle~ 時間: 2014-8-15 16:46:23

這帖子勢必造成迴響

作者: 切雞飯` 時間: 2014-8-15 17:10:08

回復一下

作者: 十兵衛 時間: 2014-8-15 17:45:07

有空一起交流一下

作者: easonchan 時間: 2014-8-15 17:45:25

偶啥時才能熬出頭啊.

作者: 鬼谷先生 時間: 2014-8-15 21:38:27

樓主在那邊抄的呢

作者: mic167 時間: 2014-8-15 23:43:30

看來這一帖沒有多少人回喔

作者: 鬼谷先生 時間: 2014-8-16 03:33:39

我來看看！謝謝

作者: Gopper 時間: 2014-8-16 06:05:53

考慮可以列入精華

作者: 鳥不起點算 時間: 2014-8-16 10:46:58

謝謝樓主啊！

作者: frankyhui 時間: 2014-8-17 11:06:41

@,@..是什麼意思呀？

作者: yan4327 時間: 2014-8-18 06:00:52

沒人理我。。

作者: naturebeehk 時間: 2014-8-19 03:07:04

一樓的位置好啊.

作者: gaiful 時間: 2014-8-19 03:10:59

終於看完了~~~

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