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標題: 皮膚曬傷8個緩解紅腫疼痛的方法！ [打印本頁]

作者: samfung520 時間: 2014-6-30 07:04:14 標題: 皮膚曬傷8個緩解紅腫疼痛的方法！

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炎夏烈日炎炎，出外遊玩最怕的就是變成“紅女郎”或“黑女郎”。被暴曬後的皮膚會出現紅斑丶水腫和脫皮等現象，不僅疼痛難忍，還讓玩樂心情急速下降。皮膚曬傷瞭怎麼辦？教你8個急救方法。夏季，在太陽底下暴曬時間長瞭容易曬傷皮膚，人會感到很強的灼熱和疼痛感。這時一定要抓緊時間科學護理，以免耽誤時間長瞭使皮膚損傷加重。

冷敷護理

冷敷有助於中和曬傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下(不滴水就行)，然後敷在皮膚上。當水分逐漸蒸發時，就會有冷卻作用，這有助於控制曬傷和疼痛。

一天敷3-4次，每次約半小時即可。還可以用紗佈沾滿飽和的生理鹽水或清水，置於冷藏室待冰涼後，敷於刺痛部位，約20分鐘後取下，可以消除灼熱感並有助於減輕皮膚紅腫癥狀。

黃瓜汁塗抹

用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現象。敷後身體要用水沖洗幹凈。

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茶水熱敷

用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處，這樣可以滋養皮膚，減輕灼痛感。因為茶葉裡含有鞣酸，具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。

如果曬傷的面積太大，您也可以在臉盆中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。

乳液護理

在曬傷部位可用1%的氫化可的松乳液塗抹，也有一定幫助。

對疼痛部位一天塗3-4次，不要立即洗掉，要在皮膚上停留5-6個小時。第一次塗抹時再配合冷敷效果更好。

塗抹蘆薈汁

將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被曬傷的皮膚上，讓汁液自然幹透。蘆薈除瞭可以幫助受傷的皮膚更快康復外，當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈葉液也有立即降熱丶清涼的功效

西瓜皮擦拭

西瓜皮含豐富的維他命C，具有消炎丶美白的功效，能改善曬傷皮膚。若用西瓜皮在曬傷部位反復擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在曬紅皮膚上，可有效減輕癥狀。

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作者: weltergf 時間: 2014-6-30 09:54:53

你你你你呵呵~~~~別這樣哦...

作者: jennyjellyfish 時間: 2014-6-30 09:57:35

今天沒事來逛逛，看了一下，感覺相當的不錯。

作者: LMFAO 時間: 2014-6-30 10:00:00

初來乍到，請多多關照。。。

作者: HO0907 時間: 2014-6-30 10:04:49

有一天醒來，我的電腦就看到尼伊達論壇了

作者: Disy 時間: 2014-6-30 10:12:50

我快厭倦回復了

作者: nh88 時間: 2014-6-30 10:13:30

希望大家能幫忙多多分享

作者: 曾冇權 時間: 2014-6-30 10:25:20

回貼賺學識，不錯了

作者: hkgordan 時間: 2014-7-6 02:31:02

最有人氣的帖子

作者: jerrygarry 時間: 2014-7-7 06:10:01

說的真有道理啊！

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