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標題: 夏季必喝養胃粥(圖) [打印本頁]

作者: extra佬 時間: 2014-6-20 11:18:38 標題: 夏季必喝養胃粥(圖)

1.紅棗粥：
脾胃虛寒的人除瞭吃不下東西外，還容易口淡，而且稍微吃些涼的東西就感覺惡心欲嘔，這類人可用糯米和粳米各半，加入紅棗丶紅糖一起煮粥喝。
2.薑絲粥：
如果夏天吹空調受瞭冷風，或患瞭風寒感冒，胃口特別差，可以煮一碗開胃的薑絲粥。在粥煮得差不多時，將薑切成細絲放入再煮5分鐘左右就做成瞭。
3.瘦肉末粥：
適合體力較差的人。
4.綠豆海帶粥：
適合伴有一些熱證的人，這類人除瞭胃口不好外，還有口幹舌燥丶口氣臭等特點。
5.雞內金淮山粥：
夏天沒胃口丶精神不好的兒童可以試試這款粥。具體做法是將新鮮的雞內金洗凈後用微波爐烤成焦黃色後研成粉，再和鮮淮山一起煮粥。
來源：大洋網

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作者: hopakngai 時間: 2014-6-20 13:12:08

挺好啊

作者: HOTSTUDIO阿蚊 時間: 2014-6-20 13:14:21

我等你喲

作者: katchan0481 時間: 2014-6-20 14:33:48

一頭霧水…

作者: 傻QQ 時間: 2014-6-20 18:35:14

我在頂貼~！~

作者: svcscgba 時間: 2014-6-21 02:19:44

拿分走人呵呵，樓下繼續！

作者: ccseeker2012 時間: 2014-6-21 05:26:56

是樓主原創嗎

作者: hillmen 時間: 2014-6-21 05:34:44

哈哈,頂你了哦.

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