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標題: 夏天離不開生薑的理由(圖) [打印本頁]

作者: 點燃心火 時間: 2014-6-20 09:21:19 標題: 夏天離不開生薑的理由(圖)

眾所周知，薑是我們日常生活中一種常見的調味品，而除此之外，薑還是一味中藥，在民間有俗話：每天三片薑，不用醫生開處方，生薑治百病等等，特別是在夏天，養生更是離不開生薑，下面為大傢揭秘夏季養生為何離不開生薑吧。
1丶殺菌解毒，消腫止痛
科學研究發現，生薑能起到某些抗菌素的作用，尤其是對沙門氏菌效果更好。在炎熱的氣溫下，食品容易受到細菌的污染，而且生長繁殖快，容易引起急性胃腸炎，適量吃些生薑可起到防治作用。生薑提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺來頭陰道滴蟲的功效，可治療各種癰腫瘡毒。另外，可用生薑水含漱治療口臭和牙周炎。
2丶抗氧化，抑制腫瘤
生薑中所含的薑辣素和二苯基庚烷類化合物的結構均具有很強的抗氧化和清除自由基作用；抑制腫瘤作用；吃薑能抗衰老，老年人常吃生薑可除“老人斑”。
3丶生薑能去面部暗瘡
用溫熱薑水洗臉，每天早丶晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。此法對雀斑及幹燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
4丶開胃健脾，促進食欲
在炎熱的夏天，因為人體唾液丶胃液分泌會減少，因而影響食欲，如果飯前吃幾片生薑，可刺激唾液丶胃液和消化液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食欲。這就是人們常說的“冬吃蘿卜，夏吃薑”，“飯不香，吃生薑”的道理。
5丶防暈車，止惡心嘔吐
吃生薑具有防止惡心丶止嘔吐的作用，如果有由於某些運動而引起的“運動適應不良癥”，吃點生薑就可以使其驪到緩解。有研究證明，生薑幹粉對因運動引起的頭痛丶眩暈丶惡心丶嘔吐等癥狀的有效率達90%，且藥效可持續4小時以上。民間用吃生薑防暈車丶暈船，或貼內關穴，有明顯的效果，因此而有“嘔傢聖藥”之譽。
6丶防暑丶降溫丶提神
在炎熱的氣溫下吃一些生薑能起到興奮丶排汗丶降溫，提神的作用。對於有一般暑熱表現，如頭昏丶心悸丶胸悶丶惡心等情況的病人，適當喝點薑湯是大有裨益的。我國傳統的防暑中成藥——人丹就含有生薑成分，其作用就是健胃丶提神丶醒腦。
7丶治口腔潰瘍
口腔潰瘍患者用熱薑水代茶漱口，每日2至3次；一般6至9次潰瘍面即可收斂。

8丶治感冒頭痛

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作者: 24gold24 時間: 2014-6-20 13:02:08

人生路長，回覆常常

作者: katchan0481 時間: 2014-6-20 13:12:08

原來是這樣

作者: Disy 時間: 2014-6-20 13:14:21

我看不太到喔

作者: naturebeehk 時間: 2014-6-20 18:08:24

分享的文章不錯看

作者: hopakngai 時間: 2014-6-21 02:19:44

要是文章和圖片能多一點，就好了

作者: mic167 時間: 2014-6-21 05:12:40

這個帖不錯！！

作者: alvinsiusiu 時間: 2014-6-21 07:30:53

貌似看過了

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