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標題: 蜜汁銀魚乾 [打印本頁]

作者: bobodragon2001 時間: 2012-5-10 07:13:30 標題: 蜜汁銀魚乾

銀魚幹 2 兩

油 1 / 2 杯

蒜粒 1 茶匙

蔥粒 1 茶匙

淮鹽花生 3 湯匙

紅辣椒粒 1 茶匙

調味份量蜜糖 1 湯匙
做法
在鍋中熱油 1 杯，放入銀魚幹炸到香酥後撈出。
將 1 的油倒出，留下 1 大匙的油炒香蒜末、辣椒末。
再放入銀魚幹、花生及蜜糖，拌炒到黏稠時撒蔥花，是一道補充鈣質的健康料理。

作者: cb_reptile 時間: 2012-5-15 20:13:01

說的不錯

作者: ILOVEU5 時間: 2012-5-15 20:13:01

我在頂貼~！~

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