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標題:
柑橘醬香里肌
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作者:
keofra
時間:
2014-4-14 13:50:17
標題:
柑橘醬香里肌
簡介
喜歡料理的人總是多聊了幾句就能擦起火花來...
有次到家裡附近的棉花田有機商店購買物品,和他家店長聊聊天,很開心她也對料理感興趣,也會上愛料理網站看看不同的料理,所以我們也很開心的交流..
前幾天再度訪購,店長拿了一瓶柑橘醬送我,問我這醬料要做什麼料理呢?其實心裡浮起很多不同的搭配組合,但真的時間不夠無法一一做出來分享,先來這道柑橘醬香里肌,這柑橘醬帶有果粒跟橙汁有異曲同工之妙,酸酸甜甜的好滋味!
所需時間
20 分鐘
食材 ( 2 人份 )
里肌肉片3大片
青椒1/4顆
黃椒1/4顆
香菜少許
白芝麻適量
地瓜粉適量
芶芡
香水檸檬原汁少許
玉米粉水適量
二號砂糖1中匙
柑橘果醬2.5大匙
醃料
素蠔油膏1大匙
香料共和國白胡椒粉少許
雞蛋1顆
作法
1 備料如圖~ 備料如圖~
2 先將里肌肉片切成小小塊,再以[醃料]抓捏醃製約5分鐘,接著均勻沾裹地瓜粉 先將里肌肉片切成小小塊,再以醃料抓捏醃製約5分鐘,接著均勻沾裹地瓜粉
3 接著以少許的油用香煎的方式將里肌煎的兩面金黃酥脆感起鍋 接著以少許的油用香煎的方式將里肌煎的兩面金黃酥脆感起鍋
4 再以原油將彩椒略略拌炒 再以原油將彩椒略略拌炒
5 再放入[芶芡]醬汁滾煮至濃稠感,並放入香酥里肌片拌炒數下沾裹醬汁即可 再放入芶芡醬汁滾煮至濃稠感,並放入香酥里肌片拌炒數下沾裹醬汁即可
6 起鍋後,灑些白芝麻再放上香菜及少許的香水檸檬果皮提味賞食! 起鍋後,灑些白芝麻再放上香菜及少許的香水檸檬果皮提味賞食!
作者:
HO0907
時間:
2014-4-14 17:54:39
有才的不在少數啊
作者:
mydear888
時間:
2014-4-14 17:56:04
呵呵 哪天得看看 `~~~~
作者:
hkgordan
時間:
2014-4-16 05:09:56
看或者不看,貼子就在這裡,不急不忙
作者:
一心
時間:
2014-4-16 05:12:41
老闆付我錢,我上班到尼伊達回帖子
作者:
junhau
時間:
2014-4-17 22:42:20
這篇帖子,我還是第一次在這看到
作者:
kenneth_sweet
時間:
2014-4-18 06:56:21
非常感謝樓主,樓主萬歲萬歲萬萬歲!
作者:
weltergf
時間:
2014-4-18 07:14:37
支持你加分
作者:
madbull_zxr750
時間:
2014-4-20 07:51:30
回復一下
作者:
coffyma
時間:
2014-4-20 23:52:55
有些帖子,真的不錯
作者:
kensiu123
時間:
2014-4-21 16:29:59
尼伊達看起來是個不錯的站喔
作者:
Derek_Me
時間:
2014-4-22 10:05:46
好文章,和大家一起分享
作者:
lreneMOON
時間:
2014-4-23 02:41:26
像蝴蝶一樣漂亮的帖子
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