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標題: 混醬汁燒豬扒 - 光波萬能煮食鍋(光波爐) [打印本頁]

作者: bobodragon2001 時間: 2012-5-10 02:31:22 標題: 混醬汁燒豬扒 - 光波萬能煮食鍋(光波爐)

混醬汁燒豬扒

豬扒兩件 (拍鬆)

西蘭花切一朵朵

混醬汁 : 豉油/hp 汁/ok 汁/糖

將豬扒用混醬汁醃過夜...... 光之前再另外用 1 份 ok 汁 1 份 hp 汁混合再搽上豬扒後放光波爐 240 度 12 分鐘, 反面再光 8 分鐘即成.

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