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標題: 西瓜蔬果飲 [打印本頁]

作者: bobodragon2001 時間: 2012-5-10 02:24:11 標題: 西瓜蔬果飲

材料：

西瓜 200g、鳳梨 80g、西芹 60g、小黃瓜 60g、紅蘿蔔 80g

作法：

1.西瓜去皮取肉切塊打汁備用。

2.鳳梨、西芹、小黃瓜 (去籽)、紅蘿蔔洗淨，並切長條狀備用。

3.將所有蔬果用果菜榨汁機取汁入杯中，再與西瓜汁攪拌均勻即可。

功效：

平肝清熱，祛風利濕，養顏美白。

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