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標題: 2010年11月17日] 型男大主廚食譜 (阿基師 - 茄汁明蝦) [打印本頁]

作者: bobodragon2001 時間: 2012-5-10 02:14:05 標題: 2010年11月17日] 型男大主廚食譜 (阿基師 - 茄汁明蝦)

2010年11月17日] 型男大主廚食譜 (阿基師 - 茄汁明蝦)
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【大明星指定菜】茄汁明蝦

阿基師教你做「茄汁明蝦」

食材：
明蝦6尾、洋蔥半顆、紅番茄1顆、薑1小塊、蒜3顆、青豆仁1小碗(燙熟)、蔥1根、太白粉1小碗

調味料：
鹽巴、米酒、番茄醬、糖、紅酒、烏醋

做法：
1.蔥切末；薑切末；蒜切末，備用。
2.明蝦去腸泥內臟開背，泡入加瞭蔥綠段和鹽的冷水稍微醃漬。
3.洋蔥切丁；番茄切丁，備用。
4.將明蝦入190度油鍋炸約10秒鐘撈起瀝油。
5.起鍋爆香洋蔥、番茄、薑、蒜，加入青豆仁、番茄醬和適量熱水，再將明蝦放進來一起煨煮。
6.加少許醬油、糖、紅酒和烏醋調味，起鍋前以太白粉水勾芡，再加少許米酒嗆香即可。

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