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標題: 給小朋友好看又好吃便當 [打印本頁]

作者: catcatpad 時間: 2014-2-14 16:30:06 標題: 給小朋友好看又好吃便當

新聞出處:蘋果日報

這麼可愛的菜色，小朋友當然不挑食。

做給小朋友的便當菜，不僅要注重營養均衡，還要夠吸睛，像是把小香腸變成香腸花或小章魚，將玉子燒變成小披薩等，都是好看又好吃的菜色，只要花點心思，就能讓他們把菜吃光光。

★燒肉飯團

材料：
豬五花肉3片、飯1小碗、烤肉醬
準備：
烤肉醬塗在五花肉片上靜置15分鐘，白飯捏成3個圓柱狀。
做法：
肉片煎熟，包住飯團。

★披薩蛋球

材料：
蛋1顆加日式醬油及味醂，起司絲、番茄醬各少許
做法：
蛋汁倒入鍋中煎成蛋卷，切塊塗番茄醬，灑起司絲，以180℃烤5分鐘。

★奶油燒菇

材料：
雪白菇、鴻喜菇各30克，奶油、鹽各少許
做法：
奶油入鍋融化，放雪白菇、鴻喜菇炒軟，加鹽調味。

★香腸花

材料：
迷你香腸2根
做法：
香腸切除一端，切口切十字但不切斷，再切兩刀成8等分，入油鍋煎熟即會翹成花朵狀。

【組合便當】

雙層便當盒可將主食和配菜分別裝盛，美觀又美味。

作者: vol1210 時間: 2014-2-14 21:23:45

圍觀來了哦

作者: 津村浩介 時間: 2014-2-14 21:35:53

先看看怎麼樣！

作者: 砵仔糕 時間: 2014-2-14 23:26:39

我該不會是最後一個頂的吧

作者: jennyjellyfish 時間: 2014-2-15 00:56:09

我有家的感覺~~你知道嗎

作者: michael.huang 時間: 2014-2-15 01:49:54

昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。

作者: HOTSTUDIO阿蚊 時間: 2014-2-15 03:06:29

先頂後看

作者: jerrygarry 時間: 2014-2-15 04:15:38

要認真回覆，不然會沒有潛水值

作者: kenneth_sweet 時間: 2014-2-15 06:04:54

有空一起交流一下

作者: naturebeehk 時間: 2014-2-15 06:54:58

發貼看看自己積分

作者: 津村浩介 時間: 2014-2-15 08:13:08

這年頭，分不好賺啊

作者: Some1 時間: 2014-2-15 11:09:56

初來乍到，請多多關照。

作者: stk190 時間: 2014-2-15 12:11:05

要是文章和圖片能多一點，就好了

作者: 津村浩介 時間: 2014-2-15 15:46:35

原來這樣也可以

作者: ~Muscle~ 時間: 2014-2-15 19:13:58

加油站加油

作者: 阿迅 時間: 2014-2-15 21:35:23

樓主也是培訓師嗎

作者: jerrygarry 時間: 2014-2-16 01:12:36

這個站不錯！！

作者: easonchan 時間: 2014-2-16 02:47:10

慢慢來，呵呵

作者: frankyhui 時間: 2014-2-16 04:22:19

猛力的回覆，潛水值上上上

作者: 尊貴的基佬 時間: 2014-2-16 05:18:55

我幫你這一帖頂起來

作者: 9394 時間: 2014-2-16 06:52:31

遇到好論壇中的好帖子

作者: Disy 時間: 2014-2-16 08:10:44

看或者不看，貼子就在這裡，不急不忙

作者: Tung8887 時間: 2014-2-16 09:17:14

呵呵，等著就等著...

作者: frankyhui 時間: 2014-2-16 12:12:33

估計你是沒見識過~` 呵呵

作者: frankyhui 時間: 2014-2-16 14:39:18

能告訴我去那邊分享的嗎？

作者: 尊貴的基佬 時間: 2014-2-16 17:27:57

支持你就頂你

作者: Disy 時間: 2014-2-17 05:01:04

雖然不怎麼好看，但還是幫你頂

作者: yan4327 時間: 2014-2-17 07:08:16

要不我崇拜你?行嗎?

作者: weltergf 時間: 2014-2-24 09:28:33

要多久才能升級啊

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