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標題: 加拿大94歲老婦熱愛田徑運動保持26項世界紀錄(圖) [打印本頁]

作者: xdxd125 時間: 2014-1-28 07:26:51 標題: 加拿大94歲老婦熱愛田徑運動保持26項世界紀錄(圖)

原標題：94歲老奶奶能跑能跳老當益壯保持26項世界紀錄

現年94歲的加拿大老奶奶奧爾加·庫特爾庫。

中新網1月28日電據外媒報導，加拿大老奶奶奧爾加·庫特爾庫(Olga Kotelko)稱得上是田徑場上的傳奇人物，現在高齡94歲的她到77歲才開始參加訓練，她到世界各地比賽，所得獎牌掛滿衣櫃，至今仍是26項世界紀錄的保持者。

對庫特爾庫來說，如今的挑戰不是跳高、標槍、推鉛球、撐桿跳或短跑這些運動項目，而是找到年齡相近的競爭對手。

庫特爾庫退休前是溫哥華的一名教師，她現在的比賽對手常常隻有80歲至85歲，不然隻好同男運動員競技。庫特爾庫擅長跑步、投擲和跳高等11個田徑項目，

她說：“我喜歡跟同齡的運動員競爭，但是如果不降低要求，我就隻能跟自己比賽瞭。”

庫特爾庫顛覆瞭傳統老人的老態龍鐘形象，是“疾病壓縮論”(The compression of morbidity)的代表。她不僅推遲瞭慢性病或衰弱的到來，而且至今仍保持著健康活力。

“疾病壓縮論”是老人學的一項理論，主張人類能夠延後重大疾病的發生，在晚年同樣活得精彩。

庫特爾庫出生在薩斯喀徹溫省的農場裏，是傢裏的第七個孩子。她從小要幫父母做農活，每天給15頭奶牛擠奶，為15個人準備三餐。她回憶兒時的生活說：“我們每天上學來回要走4英裏。為瞭到另一所學校打壘球，我們要走7英裏去，再走7英裏回傢。”

除瞭壘球，庫特爾庫年輕時沒從事其他運動，但當她退休開始接觸田徑運動後，便迷戀上跑道和運動場，不能自拔。

為瞭保持體力，庫特爾庫至今每天鍛煉至少一個半小時，她每周參加三次水中有氧運動課，定期做軀體伸展運動，常常深呼吸，以及手和足底按摩。有時夜裏睡不著，她就會起來練習拳擊沙袋。

戰勝自己的年齡，一直是庫特爾庫生活的一部分，她說：“我選擇做一個如年輕人的人，而非一個老婦人。我熱愛我所做的，沒有理由停止訓練。”

加拿大作傢格裏爾森被庫特爾庫的神奇能力所吸引，說服她接受科學研究，希望找出她老當益壯的妙方。

格裏爾森的新書《什麼讓奧爾加堅持跑步？》，講述瞭庫特爾庫的故事和測試結果。在美國伊利諾州進行的多項測試顯示，她的健康和體力主要歸功於良好習慣、積極的態度和進取的個性。

庫特爾庫說，有時訓練後會感到疲勞，但這從沒有阻止她去完成更多，她的座右銘是：“問題不在於你多大歲數，而在於你怎麼變老。”

作者: katchan0481 時間: 2014-1-28 10:06:07

不錯啊! 一個字牛啊!

作者: HOTSTUDIO阿蚊 時間: 2014-1-28 10:10:21

我又來囉，應該在前幾帖吧

作者: LMFAO 時間: 2014-1-28 10:13:38

說的真有道理啊！

作者: kinh9999 時間: 2014-1-28 10:15:01

看了你的帖，讓我有一種說不出的感覺

作者: 9394 時間: 2014-1-28 10:17:31

加油啊！！！！頂哦!!!!!支持樓主，支持你~

作者: 底褲超人 時間: 2014-1-28 10:20:23

分享的文章不錯看

作者: gaiful 時間: 2014-1-28 10:21:30

我十目一行也還是看不懂啊

作者: 盲搶鹽 時間: 2014-1-28 10:26:41

幫你回覆一下

作者: {誼} 時間: 2014-1-28 10:28:16

有人看過這帖嗎

作者: freegold 時間: 2014-1-28 10:29:06

給你打氣加油，謝謝分享

作者: weltergf 時間: 2014-1-28 10:29:18

好好帖很好帖確實好帖少見的好帖

作者: k2a3i4 時間: 2014-1-28 10:42:25

先頂後看

作者: plas_hoz 時間: 2014-1-28 10:44:47

我想要`~

作者: 弒殺滅神 時間: 2014-1-28 10:44:54

一樓的位置好啊.

作者: appson 時間: 2014-1-28 10:46:13

你加油吧

作者: Gopper 時間: 2014-1-28 10:48:20

今天無聊來逛逛

作者: alvinsiusiu 時間: 2014-1-28 11:22:30

不錯的東西持續關注

作者: Disy 時間: 2014-1-28 11:49:07

知道了不錯~~~

作者: chrity__summer 時間: 2014-1-28 11:53:31

都是那麼過來的

作者: Derek_Me 時間: 2014-1-29 05:38:02

不錯啊! 一個字牛啊!

作者: Derek_Me 時間: 2014-1-29 07:05:41

不錯，看看。

作者: jennyjellyfish 時間: 2014-1-29 07:54:00

認真回覆每一篇，希望能得到好分數

作者: 24gold24 時間: 2014-1-29 09:53:32

暈死也不多加點分

作者: 十兵衛 時間: 2014-1-30 08:36:32

好貼子不多啊

作者: svcscgba 時間: 2014-1-30 19:42:13

就為賺分嘛

作者: appson 時間: 2014-1-31 04:24:19

強的很，竟然有這樣的文章

作者: 十兵衛 時間: 2014-1-31 10:51:30

樓主在那邊抄的呢

作者: Essi 時間: 2014-1-31 18:21:22

要不我崇拜你?行嗎?

作者: maverickhon 時間: 2014-2-1 00:12:45

3q for 分享

作者: jennyjellyfish 時間: 2014-2-1 05:05:00

回覆一下，謝謝分享

作者: xdxd125 時間: 2014-2-1 10:20:09

樓上的稍等啦

作者: 小妖怪 時間: 2014-2-1 19:00:24

回復一下

作者: 阿迅 時間: 2014-2-2 03:18:15

呵呵那就好好玩吧~~~~

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