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標題: 招牌老炸醬麵 [打印本頁]
作者: ptlo 時間: 2014-1-26 21:28:07 標題: 招牌老炸醬麵
材料:
低脂豬絞肉2斤、2號砂糖適量、橄欖油500公克、甜麵醬1斤、蔬菜高湯適量
蔬菜高湯材料:洋蔥、玉米、高麗菜、紅蘿蔔
作法:
1. 低脂豬絞肉下鍋翻炒
2. 油炸甜麵醬12分鐘
3. 加入蔬菜高湯
4. 加入二號砂糖
5. 攪拌均勻再加炒好的絞肉
6. 等鍋內滾燙即完成
步驟:
甜麵醬
步驟1. 將甜麵醬下鍋以冷油慢炸
步驟2. 起炒鍋,將豬絞肉下鍋拌炒
步驟3. 甜麵醬炒至香氣出來後加入高湯繼續翻炒
步驟4. 甜麵醬與高湯拌勻後加入砂糖調味
步驟5. 將炒熟的豬絞肉加入至甜麵醬鍋中
步驟6. 待炸醬大滾之後,蓋上鍋蓋靜置一晚即可食用
煮麵
步驟1. 小黃瓜切絲,取青蔥備用
步驟2. 待水大滾後,加入麵條煮麵
步驟3. 麵條煮熟後,加入炸醬搭配小黃瓜絲與青蔥即可食用
作者: freegold 時間: 2014-1-27 00:07:53
看來這一帖沒有多少人回喔
作者: hillmen 時間: 2014-1-27 00:12:23
小心大家盯上你哦
作者: 曾冇權 時間: 2014-1-27 00:20:19
初來乍到,請多多關照。。。嘿嘿,回個帖表明我來過。
作者: kinh9999 時間: 2014-1-27 00:23:12
你你你你 呵呵~~~~別這樣哦...
作者: 世界沒日 時間: 2014-1-27 00:35:46
讀10年書,不然看樓主一篇帖子
作者: 現實999 時間: 2014-1-27 00:54:14
哈哈 我支持你
作者: coffyma 時間: 2014-1-27 01:26:33
小心大家盯上你哦
作者: 牙`蔚 時間: 2014-1-27 01:28:06
就為賺分嘛
作者: 世界沒日 時間: 2014-1-27 01:32:30
這樣的帖子,一定會引起轟動
作者: 盲搶鹽 時間: 2014-1-27 01:39:25
看或者不看,貼子就在這裡,不急不忙
作者: 我不是傻鴨 時間: 2014-1-27 01:39:45
你喜歡貼子還是發貼子的人
作者: 花家姐 時間: 2014-1-27 01:44:53
不錯不錯.,..我喜歡
作者: 太陽穴 時間: 2014-1-27 01:45:26
這個好像在其他地方看過了
作者: jackjack99 時間: 2014-1-27 02:06:10
飯可以亂吃,話也可以亂說,但帖子不可以亂髮哦
作者: ccseeker2012 時間: 2014-1-27 02:29:53
猛力的回覆,潛水值上上上
作者: kensiu123 時間: 2014-1-27 02:55:28
@,@..是什麼意思呀?
作者: chrity__summer 時間: 2014-1-27 03:03:40
支持一下
作者: stk190 時間: 2014-1-27 03:09:33
知道了 不錯~~~
作者: jennyjellyfish 時間: 2014-1-27 03:13:27
自己知道了
作者: weltergf 時間: 2014-1-27 03:29:10
其實回帖算是一種沒德德,所以我快成聖人了
作者: {誼} 時間: 2014-1-27 03:30:17
樓主也是培訓師嗎
作者: cb_reptile 時間: 2014-1-27 03:48:36
要是能在多一點就好了
作者: 太陽穴 時間: 2014-1-27 06:01:47
呵呵 高高實在是高~~~~
作者: bobodragon2001 時間: 2014-1-30 10:15:23
猛力的回覆,潛水值上上上
作者: tamyc002 時間: 2014-1-30 23:01:27
不是吧
作者: frankyhui 時間: 2014-1-31 07:12:55
拿把椅子看表演
作者: 牛奶陽光 時間: 2014-1-31 14:07:29
樓主的內容不管你信不信,反正我信了
作者: 切雞飯 時間: 2014-1-31 20:33:00
怎麼就沒人拜我為偶像那?? ~
作者: michael.huang 時間: 2014-2-1 02:35:19
好帖子,要頂!
作者: ^^SaSabb 時間: 2014-2-1 06:41:36
呵呵,支持一下哈
作者: kinh9999 時間: 2014-2-1 14:47:26
線上等線上等
作者: HO0907 時間: 2014-2-1 14:48:50
長時間沒來看了 ~~
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