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標題: 蔥爆綠豆芽 [打印本頁]

作者: pistan 時間: 2014-1-13 09:35:56 標題: 蔥爆綠豆芽

材料:綠豆芽250g、蔥4根、紅辣椒2根、蒜末1/2大匙、紹興酒1大匙
調味料
蠔油1大匙、黑胡椒少許、鹽1.5小匙
做法
1.紅辣椒橫剖，斜切成條狀；蔥拍裂切段備用。
2.煮鍋滾水入1小匙鹽，下綠豆芽汆燙至半熟，撈出瀝乾備用。
3.取深炒鍋入2大匙油，大火下蔥段爆香，下辣椒、蒜末炒香，加入做法2拌炒，下蠔油、黑胡椒、0.5小匙鹽炒勻至熟，起鍋前淋入紹興酒即可。

作者: 現實999 時間: 2014-1-13 12:44:13

長時間沒來看了～～

作者: 弒殺滅神 時間: 2014-1-13 13:49:25

佩服佩服啊.

作者: {誼} 時間: 2014-1-13 14:31:13

樓主也是培訓師嗎

作者: 傻QQ 時間: 2014-1-13 15:47:43

尼伊達看起來是個不錯的站喔

作者: stk190 時間: 2014-1-13 17:04:11

我看不太到喔

作者: 十兵衛 時間: 2014-1-13 18:25:01

真的有麼

作者: {誼} 時間: 2014-1-13 21:15:35

好帖盡在尼伊達

作者: LMFAO 時間: 2014-1-14 02:12:24

有空一起交流一下

作者: xiao丸子 時間: 2014-1-14 04:28:50

既然來了，就留個腳印

作者: andykom28 時間: 2014-1-14 06:37:52

知道了不錯~~~

作者: 鳥不起點算 時間: 2014-1-14 08:44:35

這是一個好論壇，應該要多多來

作者: svcscgba 時間: 2014-1-14 11:18:11

家財萬貫還得回很多貼哦

作者: tissss 時間: 2014-1-14 20:46:37

拿分走人呵呵，樓下繼續！

作者: 津村浩介 時間: 2014-1-15 02:53:10

昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。

作者: Essi 時間: 2014-1-15 05:15:02

考慮可以列入精華

作者: k2a3i4 時間: 2014-1-15 10:19:27

分享我的感謝，謝謝樓主

作者: appson 時間: 2014-1-16 04:11:41

看看好不好看

作者: weltergf 時間: 2014-1-16 07:46:33

好帖，有才

作者: chrity__summer 時間: 2014-1-17 06:49:17

加油啊！！！！頂哦!!!!!支持樓主，支持你~

作者: stk190 時間: 2014-1-18 06:37:05

樓主在那邊抄的呢

作者: andykom28 時間: 2014-1-18 12:10:07

樓主分享的好東西，我幫你宣傳

作者: bobodragon2001 時間: 2014-1-18 17:29:40

也許似乎大概是，然而未必不見得。

作者: runrunscooter 時間: 2014-1-18 22:45:47

先回覆一下，閃人

作者: ^^SaＳａbb 時間: 2014-1-19 04:29:11

先頂後看

作者: ng015856 時間: 2014-1-19 08:08:35

希望大家都有好運

作者: HOTSTUDIO阿蚊 時間: 2014-1-19 14:18:11

幫你回覆一下

作者: plas_hoz 時間: 2014-1-19 21:05:03

貌似看過了

作者: ng015856 時間: 2014-1-20 02:32:14

不知道說些什麼

作者: 尊貴的基佬 時間: 2014-1-20 06:25:51

快站沙發，不知道有沒有成功

作者: plas_hoz 時間: 2014-1-20 10:15:58

這論壇不錯，我會跟我好友分享

作者: xdxd125 時間: 2014-1-20 14:21:29

一個子沒看懂

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