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標題: 《家常魚最好吃》 [打印本頁]

作者: 果醬愛好者 時間: 2013-11-21 19:44:50 標題: 《家常魚最好吃》

中文名: 傢常魚最好吃
資源格式: PDF
語言: 簡體中文
簡介:

內容簡介
本書對幾百道常吃、易做的吃魚的方法，而且從現代營養、傳統食療等角給予科學分析，並對適用、不適用人群給予科學指導，這樣大傢就能非常容易地獲知哪些魚是屬於自己的“營養好菜”。綜合每位傢庭成員的“傢常魚”。
內容截圖

目錄:
蒸
雙冬蒸魚
廣式清蒸魚
清蒸蔥油魚
豆酥鯧魚(平魚)
酸辣鯧魚(平魚)
泰式檸蒙魚
豉汁蒸小魚
清蒸黃魚
清蒸魚
豆腐蒸鮭魚
醬汁蒸鯧魚(平魚)
豉汁蒸鱈魚
豉椒蒸鯧魚(平魚)
清蒸鱸魚
梅子蒸魚
蒜茸蒸魚片
清蒸石斑
黃豆醬蒸鮮魚
燒
番茄燒魚
大蒜燒黃魚
紅燒魚腩
紅燒魚頭
紅燴懷胎鯉魚
紅燒午仔魚
油浸鱸魚
雪裡蕻燒帶魚
黃醬燜魚
幹燒魚頭
蔥燒鮮魚
五絲燒鮮魚
豆腐辣燒魚
紅燒劃水
紅燒懷胎魚
糟鹵肉末燒鯽魚
幹燒鯧魚(平魚)
豆瓣鯉魚
煎*炸
煮
炒*烤
PDF | 16.4 MB | UL/ HF/BU
《傢常魚最好吃》
下載點 : http://ul.to/qogryo9j | http://hugefiles.net/ryetkczlmmkd/DB003.pdf | http://billionuploads.com/93o16zw4h1v4

作者: 弒殺滅神 時間: 2013-11-21 20:30:25

暈死也不多加點分

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2013-11-21 20:31:24

認真回覆每一篇，希望能得到好分數

作者: [email protected] 時間: 2013-11-21 20:38:12

好奇心，我打開看看

作者: hopakngai 時間: 2013-11-21 20:45:38

佩服佩服啊.

作者: ng015856 時間: 2013-11-21 21:19:58

樓主good

作者: 尊貴的基佬 時間: 2013-11-21 21:31:35

偶啥時才能熬出頭啊.

作者: madbull_zxr750 時間: 2013-11-21 21:33:06

遇到好論壇中的好帖子

作者: nh88 時間: 2013-11-21 21:33:11

看看好不好看

作者: 津村浩介 時間: 2013-11-21 21:45:25

這篇帖子，我還是第一次在這看到

作者: 24gold24 時間: 2013-11-21 22:25:24

分享我的感謝，謝謝樓主

作者: 阿迅 時間: 2013-11-22 01:45:06

一頭霧水…

作者: jackjack99 時間: 2013-11-22 03:20:45

我想要`~

作者: 十兵衛 時間: 2013-11-22 05:28:48

我十目一行也還是看不懂啊

作者: 我不是傻鴨 時間: 2013-11-22 08:00:55

考慮可以列入精華

作者: plas_hoz 時間: 2013-11-23 06:03:16

你你你你呵呵~~~~別這樣哦...

作者: frankyhui 時間: 2013-11-23 13:01:25

強人，佩服死了。呵呵，不錯啊

作者: katchan0481 時間: 2013-11-23 23:33:23

先頂後看

作者: xiao丸子 時間: 2013-11-24 07:10:22

聲明一下：本人看貼和回貼的規則，好貼必看，精華貼必回。

作者: 小妖怪 時間: 2013-11-25 05:24:43

樓主福如東海，萬壽無疆！

作者: 鳥不起點算 時間: 2013-11-26 04:54:55

知道了不錯~~~

作者: Some1 時間: 2013-11-26 12:23:13

樓主在那邊抄的呢

作者: 盲搶鹽 時間: 2013-11-27 01:13:33

加油啊！！！！頂哦!!!!!支持樓主，支持你~

作者: 砵仔糕 時間: 2013-11-27 07:45:14

長時間沒來看了～～

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