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標題:
烤雞沙拉
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作者:
svcscgba
時間:
2013-10-17 03:24:07
標題:
烤雞沙拉
2013 年 10 月 17 日發佈列印 分享 收藏
簡介
這樣吃烤雞好了。
雞胸肉就來做沙拉好了。
雞腿跟雞翅就直接吃好了。
食材
烤雞350g
紅甜椒1/2顆
黃甜椒1/2顆
綠椒1/2顆
馬鈴薯2顆
萵苣 (蘿蔓生菜)4-5片
蒜瓣2瓣
調味料
黑胡椒粉粒少許
橄欖油1匙
紅醋適量
鹽少許
作法
1馬鈴薯洗淨連皮入鍋,放冷水蓋過馬鈴薯,蓋鍋中大火煮滾約10分鐘,熄火續悶至水溫變溫水,即可取出去皮切小丁(或捏碎),備用。
2萵苣 (蘿蔓生菜)洗淨瀝乾後再手撕小片。 烤雞手撕小片,或刀切小片皆可。兩顆蒜瓣各對半切。 備用。
3將三色(紅,綠,黃)甜椒洗淨切絲。 煮鍋水(水不用多),待水滾加點鹽與數滴油,放三色椒過一下滾水即可撈起放到冰水或沖涼水皆可,撈起瀝乾乾備用。
4將1+2+3放入大碗+調味料攪拌均勻,擺盤即可上桌食用。
作者:
alvinsiusiu
時間:
2013-10-17 05:55:13
頂下再看
作者:
kengtr
時間:
2013-10-17 06:15:57
樓主的內容不管你信不信,反正我信了
作者:
nh88
時間:
2013-10-17 07:53:56
頂下再看
作者:
kenneth_sweet
時間:
2013-10-17 09:36:18
我看不太到喔
作者:
牙`蔚
時間:
2013-10-17 12:16:50
飯可以亂吃,話也可以亂說,但帖子不可以亂髮哦
作者:
mic167
時間:
2013-10-17 15:13:47
認真回覆每一篇,希望能得到好分數
作者:
kenneth_sweet
時間:
2013-10-17 17:12:08
Thank you for your sharing,回覆囉
作者:
Some1
時間:
2013-10-17 19:31:15
頂你一下,好帖要頂!
作者:
stk190
時間:
2013-10-17 19:31:46
不錯不錯.,..我喜歡
作者:
xdxd125
時間:
2013-10-18 01:38:25
希望大家都有好運
作者:
kensiu123
時間:
2013-10-18 03:56:52
有才的不在少數啊
作者:
北極蝦
時間:
2013-10-18 05:30:18
初來乍到,請多多關照。。。
作者:
xiao丸子
時間:
2013-10-18 08:02:38
分享我的感謝,謝謝樓主
作者:
tomato_alex
時間:
2013-10-18 10:24:05
這是一篇不錯的帖子
作者:
oh~my~gag
時間:
2013-10-18 13:18:22
希望大家都有好運
作者:
^^SaSabb
時間:
2013-10-18 15:58:21
沒看過比樓主發的好帖
作者:
9394
時間:
2013-10-18 17:41:52
謝謝分享好帖子,幫你回覆一下
作者:
LMFAO
時間:
2013-10-18 19:54:54
看起來不錯的樣子
作者:
coffyma
時間:
2013-10-18 22:01:00
呵呵,找個機會...
作者:
尊貴的基佬
時間:
2013-10-18 22:01:01
拿把椅子看表演
作者:
正義西門慶
時間:
2013-10-27 03:09:46
要是能加精華就好了
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