SAY討論區

標題: 蒜辣鴨胸炒麵 [打印本頁]

作者: 傻QQ 時間: 2013-7-28 21:29:14 標題: 蒜辣鴨胸炒麵

2013 年 07 月 28 日發佈列印分享收藏簡介

一個人的簡單晚餐~
中式抹茶口味的麵條加上蒜辣香煸櫻桃鴨胸，來個中西合併風的口味炒麵吧!

所需時間

30 分鐘
食材（1 人份）

香料共和國-義大利香料適量
香料共和國-醍醐白胡椒適量
鹽巴適量
蔥絲1支
蒜片2顆
小辣椒1支
櫻桃鴨胸6片
三風麵館抹茶麵1把
洋蔥絲1/6瓣

作法

1

2013-7-28 21:29:14 上傳
下載附件 (0 Bytes)
000459ays4xbkapmm.jpg

備滾水後，將麵條放入川燙滾煮約4~6分鐘
2

2013-7-28 21:29:14 上傳
下載附件 (0 Bytes)
000459swpg0nqua3w.jpg

備料:蔥絲、蒜片、辣椒末、櫻桃鴨胸肉片
3

2013-7-28 21:29:14 上傳
下載附件 (0 Bytes)
000500mf5hc55vnpl.jpg

將食材全下鍋(蔥絲除外)拌炒爆香，鴨胸肉香煎翻面，接著放入抹茶麵下鍋略拌炒，加入調味料調味
4

2013-7-28 21:29:14 上傳
下載附件 (0 Bytes)
0005002rk4njldzsd.jpg

一盤香氣逼人的中式麵條與西式調味合併的麵食完成囉!

附件: [000459ays4xbkapmm.jpg] 000459ays4xbkapmm.jpg (2013-7-28 21:29:14, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://say.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=Mzg2ODU2fGQwYjY4NjU5fDE3Nzk4MjcwMTJ8MHww

附件: [000459swpg0nqua3w.jpg] 000459swpg0nqua3w.jpg (2013-7-28 21:29:14, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://say.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=Mzg2ODU3fGNmZDIzMjU4fDE3Nzk4MjcwMTJ8MHww

附件: [000500mf5hc55vnpl.jpg] 000500mf5hc55vnpl.jpg (2013-7-28 21:29:14, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://say.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=Mzg2ODU4fDc2MTFhNzQ5fDE3Nzk4MjcwMTJ8MHww

附件: [0005002rk4njldzsd.jpg] 0005002rk4njldzsd.jpg (2013-7-28 21:29:14, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://say.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=Mzg2ODU5fDM3YzdlMTAxfDE3Nzk4MjcwMTJ8MHww

作者: skykingdom 時間: 2013-7-29 00:05:57

終於看完了~~~

作者: xiao丸子 時間: 2013-7-29 00:06:21

不錯不錯.,..我喜歡

作者: 一心 時間: 2013-7-29 00:07:19

看了你的帖，讓我有一種說不出的感覺

作者: jennyjellyfish 時間: 2013-7-29 00:09:41

自己知道了

作者: ILOVEU5 時間: 2013-7-29 00:10:56

分享一切美好的事物是樓主的責任，回覆是每一位會員的義務

作者: 曾冇權 時間: 2013-7-29 00:25:22

雖然不怎麼好看，但還是幫你頂

作者: weltergf 時間: 2013-7-29 00:50:04

初來乍到，請多多關照。。。嘿嘿，回個帖表明我來過。

作者: 切雞飯` 時間: 2013-7-29 00:55:56

這樣的帖子，一定會引起轟動

作者: ^^SaＳａbb 時間: 2013-7-29 01:03:26

想都不想，就支持一下

作者: katchan0481 時間: 2013-7-29 01:06:04

這是一篇不錯的帖子

作者: 正義西門慶 時間: 2013-7-29 01:22:22

怎麼就沒人拜我為偶像那?? ~

作者: 豪鬼AKUMA 時間: 2013-7-29 01:26:34

希望大家幫我把這個帖發給你身邊的人，謝謝！

作者: kengtr 時間: 2013-7-29 01:27:52

每天都要來尼伊達論壇逛一逛

作者: 砵仔糕 時間: 2013-7-29 01:43:00

先看看怎麼樣！

作者: runrunscooter 時間: 2013-7-29 01:44:58

天啊，這帖子不錯，竟然沒有人回

作者: coffyma 時間: 2013-7-29 01:47:14

哈哈,有意思~頂頂，繼續頂頂。繼續頂哦

作者: 弒殺滅神 時間: 2013-7-29 02:01:03

不知道說些什麼

作者: 鬼谷先生 時間: 2013-7-29 02:07:43

回答了那麼多，沒有加分了，鬱悶。。

作者: junhau 時間: 2013-7-29 02:22:36

不看白不看，看也不白看

作者: 切雞飯` 時間: 2013-7-29 02:54:56

支持你加分

歡迎光臨 SAY討論區 (http://say.go2tutor.com/)