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標題: 『豪華主餐窈窕輕食』芋頭鬆餅佐鮮蝦水果沙拉 [打印本頁]

作者: wendy614    時間: 2013-7-27 23:28:36     標題: 『豪華主餐窈窕輕食』芋頭鬆餅佐鮮蝦水果沙拉

2013 年 07 月 27 日發佈列印 分享  收藏簡介

早上最常見的組合就是麥片搭配鮮奶,好喝又營養,Special K香脆麥米片香脆、甜度適中,早上吃剛剛好,但是這次要用來做出主餐,乍聽之下要將麥片變成一到料理好像很奇怪~?
我把麥片生菜與蝦子混在一起搭做配料,搭著鬆餅吃,Special K 原味香脆麥米片香脆、甜度適中,讓沙拉口感吃起來有酥有軟!!
所需時間

20 分鐘
食材(2 人份)

作法



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作者: tomato_alex    時間: 2013-7-28 00:13:11

好文章,和大家一起分享
作者: coffyma    時間: 2013-7-28 00:32:44

看起來不錯的樣子
作者: andykom28    時間: 2013-7-28 00:52:41

偶啥時才能熬出頭啊.
作者: ng015856    時間: 2013-7-28 01:14:10

謝謝樓主啊!
作者: 曾冇權    時間: 2013-7-28 01:19:28

誰都不容易啊 ~~
作者: hopakngai    時間: 2013-7-28 01:38:48

這個貼不錯!!!!!看了之後就要回復貼子,呵呵
作者: kinh9999    時間: 2013-7-28 01:52:44

哈哈 我支持你
作者: 阿迅    時間: 2013-7-28 02:14:31

好 好帖 很好帖 確實好帖 少見的好帖
作者: 世界沒日    時間: 2013-7-28 02:16:34

知道了 不錯~~~  
作者: plas_hoz    時間: 2013-7-28 02:25:42

這樣的帖子,一定會引起轟動
作者: 豪鬼AKUMA    時間: 2013-7-28 02:29:35

我的媽呀,愛死你了
作者: 十兵衛    時間: 2013-7-28 02:32:59

不錯,看看。
作者: tracy10quTE~~    時間: 2013-7-28 03:05:18

既然來了,就留個腳印
作者: 豪鬼AKUMA    時間: 2013-7-28 03:10:28

怎麼就沒人拜我為偶像那?? ~
作者: a_c_e06    時間: 2013-7-28 03:32:37

這帖子勢必造成迴響
作者: 尊貴的基佬    時間: 2013-7-28 04:00:19

有空一起交流一下  
作者: 切雞飯    時間: 2013-7-28 04:25:55

加油啊!偶一定會追隨你左右,偶堅定此貼必然會起到抛磚引玉的作用~
作者: freegold    時間: 2013-7-28 07:07:12

好貼子不多啊
作者: 切雞飯`    時間: 2013-7-29 04:25:06

暈死也不多加點分




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