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標題:
低卡天使提拉米蘇
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作者:
yellow_dog
時間:
2013-7-7 15:24:52
標題:
低卡天使提拉米蘇
2013 年 07 月 07 日發佈列印 分享 收藏
簡介
提拉米蘇是我最愛的甜點之一,但在生食雞蛋安全疑慮未消以前,這個食譜除了不用雞蛋,還改用清爽的瑞可達起司取代高熱量的馬斯卡彭起司,不僅吃得安心,也不容易發胖呢!
食材（4 人份）
濃縮咖啡200ml
手指餅乾8支
可可粉適量
起司糊
瑞可達起司250g
香草精少許
咖啡酒或蘭姆酒適量
牛奶6大匙
糖粉25g
作法
1.
瑞可達起司加牛奶,香草精,咖啡酒與糖粉拌勻成光滑無顆粒的起司糊
2.
手指餅乾淋上適量咖啡使其變軟備用
3.
容器底部先倒一層起司糊,接著以一層手指餅乾,一層起司糊,一層可可粉的順序用完所有材料
4.
完成後的提拉米蘇封好放進冰箱,約冰2~3小時即可享用!
作者:
hkgordan
時間:
2013-7-7 18:02:23
我是來收集資料滴...
作者:
cb_reptile
時間:
2013-7-7 18:11:07
是樓主原創嗎
作者:
gaiful
時間:
2013-7-7 18:17:31
天天尼伊達，快樂似神仙
作者:
junhau
時間:
2013-7-7 18:25:57
今天我這邊開啟帖子速度有點慢
作者:
十兵衛
時間:
2013-7-7 18:31:33
我也來頂一下..
作者:
mydear888
時間:
2013-7-7 18:35:20
不看白不看，看也不白看
作者:
小妖怪
時間:
2013-7-7 18:48:58
要認真回覆，不然會沒有潛水值
作者:
9394
時間:
2013-7-7 18:49:25
聲明一下：本人看貼和回貼的規則，好貼必看，精華貼必回。
作者:
appson
時間:
2013-7-7 18:49:32
回覆一下，謝謝分享
作者:
tamyc002
時間:
2013-7-7 19:03:53
好奇心，我打開看看
作者:
太陽穴
時間:
2013-7-7 19:06:10
先占個位置，記錄這個好帖子
作者:
一心
時間:
2013-7-7 19:29:43
搶座位來了
作者:
花家姐
時間:
2013-7-7 19:34:56
希望可以用些時間了~`
作者:
cb_reptile
時間:
2013-7-7 19:36:15
真是天底下好事多多
作者:
alvinsiusiu
時間:
2013-7-7 19:40:07
天啊，這帖子不錯，竟然沒有人回
作者:
kengtr
時間:
2013-7-7 20:06:27
回帖是種美德
作者:
weltergf
時間:
2013-7-7 20:09:36
回個帖子支持一下！
作者:
mic167
時間:
2013-7-7 20:17:21
既然來了，就留個腳印
作者:
盲搶鹽
時間:
2013-7-7 20:34:23
說嘛1~~~想說什麼就說什麼嘛~~
作者:
tamyc002
時間:
2013-7-7 20:39:01
回帖是種美德
作者:
michael.huang
時間:
2013-7-7 20:43:25
這個帖不錯！！
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