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標題: 常春月刊第362期 –保養還需要更早留住女性荷爾蒙提升代 [打印本頁]

作者: Gopper 時間: 2013-6-8 08:17:56 標題: 常春月刊第362期 –保養還需要更早留住女性荷爾蒙提升代

【留住荷爾蒙提升代謝力】
從女孩變女人，從青春期、生育期到更年期，不論是蛻變與老化，女性荷爾蒙操縱著女性一生的身體變化。
荷爾蒙主宰著女性的美麗與健康，但當女性荷爾蒙分泌逐漸減少，就會出現代謝力下滑、身材逐漸變形、老態開始現形、疾病頻上身……等現象。
留住女性荷爾蒙，不能等到近更年期才警覺，保養還需要更早，不論妳幾歲，現在就快開始吧！
【H7N9 入侵臺灣】
中國從2013年3月底起，陸續傳出人類感染H7N9流感病毒的案例，距離中國僅一水之隔的臺灣，在兩岸民間與官方皆往來密切的此時，也已在4月24日確診瞭第一個境外移入病例，防疫警戒迅速升溫。
面對致命性的病毒，你做好準備瞭嗎？
【今夏習慣，決定冬天抗病力】
冬天因為低溫的緣故，是很多疾病的好發季節，可趁著夏天癥狀相對緩解的時候，及早做好身體保養，而最基本的保養功夫，就是從好的生活習慣開始。
【要減重，你做對運動瞭嗎？】
有心想利用運動達到維持身材或減重的朋友，醫師叮嚀，初期一定要以有氧運動為主。
【阿基師用謙卑對待人生】
不隻在生活上，在廚藝專業方面，更可發現阿基師對「不浪費」的堅持。
他說，這是對專業、對食材基本的尊重，外界解讀這也是阿基師成功的祕訣。
【雜誌大小】：50MB
【雜誌格式】：PDF
【下載空間】：UL/BU/HF
常春月刊 5月號/2013 NO.362 下載點
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作者: stk190 時間: 2013-6-8 09:54:57

我不是隨便的人。我隨便起來不是人

作者: HOTSTUDIO阿蚊 時間: 2013-6-8 09:55:00

又看了一次

作者: hopakngai 時間: 2013-6-8 10:13:10

加油啊！！！！頂哦!!!!!

作者: 十兵衛 時間: 2013-6-8 10:33:10

這個貼不錯！！！！！看了之後就要回復貼子，呵呵

作者: jackjack99 時間: 2013-6-8 10:57:07

好啊，，不錯、

作者: 阿迅 時間: 2013-6-8 11:00:29

終於看完了~~~

作者: Essi 時間: 2013-6-8 11:39:16

不管你信不信，反正我信

作者: k2a3i4 時間: 2013-6-8 11:54:36

每天都要來尼伊達論壇逛一逛

作者: ccseeker2012 時間: 2013-6-8 13:06:00

尼伊達是各好論壇，以後天天來

作者: 弒殺滅神 時間: 2013-6-8 13:28:56

回貼賺學識，不錯了

作者: 切雞飯` 時間: 2013-6-8 15:57:03

看了你的帖，讓我有一種說不出的感覺

作者: freegold 時間: 2013-6-9 02:15:53

樓主福如東海，萬壽無疆！

作者: 鳥不起點算 時間: 2013-6-9 14:22:08

頂頂更健康，越頂吃的越香。

作者: {誼} 時間: 2013-6-9 14:24:09

支持一下

作者: [email protected] 時間: 2013-6-11 07:55:04

我也來頂一下..

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