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標題: 香蔥鮪魚馬鈴薯 [打印本頁]

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作者: 24gold24    時間: 2013-5-10 21:26:04     標題: 香蔥鮪魚馬鈴薯

2013 年 05 月 10 日發佈列印 分享  收藏簡介

之前介紹過肉醬罐頭煮的~"醬燒馬鈴薯",這回則是利用方便的鮪魚罐頭煮了~香蔥鮪魚馬鈴薯。
無論是主角或配角..總覺得馬鈴薯怎麼煮都好吃~^^
食材

• 馬鈴薯(中型)2個
  
• 鮪魚罐頭一罐
  
• 蔥花2大匙
  
• 
  
  調味料
  
  • 米酒1大匙
    
  • 醬油1大匙
    
  • 味霖1大匙
    
  • 粗黑胡椒粉少許
    
  
  

作法

1.
馬鈴薯洗淨去皮切小塊狀備用。起油鍋~馬鈴薯入鍋煎一下(較香..)微上色即可。將鮪魚罐頭裡的油水濾出..(留下鮪魚肉即可)鮪魚倒入鍋中和馬鈴薯拌炒均勻~淋下米酒→醬油→味霖.拌炒均勻後+水適量(蓋過食材)煮至湯汁濃縮,馬鈴薯熟軟入味即可。   

2.
起鍋前撒入少許粗黑胡椒粉.蔥花拌勻即可。(鮪魚罐頭已有鹹味了,加入醬油煮後試試味道,若鹹度不夠可酌量加入少許鹽.)   

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作者: bobodragon2001    時間: 2013-5-11 00:03:39

希望大家都有好運

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作者: 切雞飯`    時間: 2013-5-11 00:05:12

也許似乎大概是，然而未必不見得。

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作者: Disy    時間: 2013-5-11 00:10:30

我分享一下囉

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作者: 曾冇權    時間: 2013-5-11 00:16:58

看看好不好看

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作者: jerrygarry    時間: 2013-5-11 00:26:50

初來乍到，請多多關照。。。嘿嘿，回個帖表明我來過。

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作者: fifidodo3    時間: 2013-5-11 00:28:00

呵呵，等著就等著...

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作者: Derek_Me    時間: 2013-5-11 00:58:17

就為賺分嘛

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作者: Gopper    時間: 2013-5-11 01:06:32

默默的看完，安靜的回覆

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作者: vol1210    時間: 2013-5-11 01:15:51

應該加分

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作者: 尊貴的基佬    時間: 2013-5-11 01:38:52

每天都要來尼伊達論壇逛一逛

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作者: hopakngai    時間: 2013-5-11 01:54:49

不怎麼好看

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作者: 段皇爺    時間: 2013-5-11 02:37:09

加油！樓主，謝謝分享

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作者: 24gold24    時間: 2013-5-11 04:28:18

說的不錯

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作者: 現實999    時間: 2013-5-11 07:18:03

你加油吧

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作者: 底褲超人    時間: 2013-5-11 11:29:43

好貼壞貼，一眼就看出去

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作者: ccseeker2012    時間: 2013-5-12 12:00:23

看起來不錯的樣子

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