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標題:
烤番茄菇菇盅
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作者:
br4br4
時間:
2013-5-10 13:28:26
標題:
烤番茄菇菇盅
2013 年 05 月 10 日發佈列印 分享 收藏
簡介
天然的抗氧化低熱量料理來囉!
有新鮮的菇類搭上番茄!
稍許調味就是道開味的前菜!
食材
[材料蒜泥少許
材料
番茄四顆
香菇四朵
杏鮑菇二根
巴西里少許
洋蔥半顆
調味
黑楜椒少許
鹽少許
橄欖油少許
作法
1.
1.將番茄洗淨,切開上頭有蒂的地方可當蓋子使用,挖空番茄果肉切丁狀備用!2.菇類,洋蔥切成丁狀備用!3巴西里切成末!
2.
將切好丁狀的菇類,洋蔥,番茄果肉,八西里末及蒜泥拌在一起,加入橄欖油,黑楜椒,鹽調味!
3.
將調味好的菇類倒入挖空的番茄內放進烤箱烤即可!
作者:
michael.huang
時間:
2013-5-10 18:01:50
經過你的指點 我還是沒找到在哪 ~~~
作者:
stk190
時間:
2013-5-10 18:16:55
頂你一下，好帖要頂！
作者:
鬼谷先生
時間:
2013-5-10 18:17:43
這年頭，分不好賺啊
作者:
runrunscooter
時間:
2013-5-10 18:22:40
暈死也不多加點分
作者:
ILOVEU5
時間:
2013-5-10 18:43:51
一個認真分享文章的樓主，謝謝你
作者:
正義西門慶
時間:
2013-5-10 18:47:27
頂頂更健康，越頂吃的越香。
作者:
hopakngai
時間:
2013-5-10 18:51:29
一個認真分享文章的樓主，謝謝你
作者:
正義西門慶
時間:
2013-5-10 18:56:25
先回覆一下，閃人
作者:
cb_reptile
時間:
2013-5-10 19:10:27
線上等線上等
作者:
kengtr
時間:
2013-5-10 19:34:38
3q for 分享
作者:
^^SaＳａbb
時間:
2013-5-11 02:37:09
我又回復了
作者:
{誼}
時間:
2013-5-11 04:28:18
是樓主原創嗎
作者:
尊貴的基佬
時間:
2013-5-11 07:18:03
厲害！強~~~~沒的說了！
作者:
現實999
時間:
2013-5-11 11:29:43
我快厭倦回復了
作者:
LMFAO
時間:
2013-5-12 12:00:23
樓主的內容不管你信不信，反正我信了
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