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標題:
櫛瓜蕃茄沙拉 Zucchini and Tomato Salad
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作者:
ccseeker2012
時間:
2013-4-30 11:22:24
標題:
櫛瓜蕃茄沙拉 Zucchini and Tomato Salad
2013 年 04 月 30 日發佈列印 分享 收藏
簡介
份量：1~2人份
食材
大櫛瓜，縱切成約兩根手指粗細的長條1/2條
小番茄，對切8顆
橄欖油少許
巴薩米克醋1大匙
乾燥百里香(或任何香草)少許
鹽和黑胡椒少許
帕馬森起司適量櫛瓜條放入沙拉碗中，倒入適量橄欖油使每條櫛瓜可均勻沾上薄薄一層，加入少許鹽和黑胡椒拌勻。
作法
1.
櫛瓜條放入沙拉碗中，倒入適量橄欖油使每條櫛瓜可均勻沾上薄薄一層，加入少許鹽和黑胡椒拌勻。
2.
加熱平底鍋，最好是鍋底有條紋可煎出烙痕的那種，沒有的話一般的也行，將步驟1.櫛瓜條入鍋以中小火加熱至煎出烙痕(約5~6分鐘)，翻面續煎5~6分鐘，煎櫛瓜的同時，把對切的番茄加入步驟1的沙拉碗中(已有橄欖油)，加入巴薩米克黑醋和香草後備用。
3.
取出櫛瓜稍微放涼後，將櫛瓜條切成3-4公分的小塊，放入沙拉碗中和番茄與調味料混合均勻，刨上少許起司，完成。
作者:
tissss
時間:
2013-4-30 12:03:16
又看了一次
作者:
弒殺滅神
時間:
2013-4-30 12:12:54
謝謝分享了!
作者:
ILOVEU5
時間:
2013-4-30 12:15:51
我來看看！謝謝
作者:
jerrygarry
時間:
2013-4-30 12:20:18
沒看過比樓主發的好帖
作者:
曾冇權
時間:
2013-4-30 12:32:33
幫你項項吧
作者:
小妖怪
時間:
2013-4-30 12:55:25
老闆付我錢，我上班到尼伊達回帖子
作者:
kensiu123
時間:
2013-4-30 12:55:52
你加油吧
作者:
tracy10quTE~~
時間:
2013-4-30 12:59:57
好啊，，不錯、
作者:
jennyjellyfish
時間:
2013-4-30 13:07:31
呵呵，等著就等著...
作者:
Derek_Me
時間:
2013-4-30 13:10:25
發貼看看自己積分
作者:
Derek_Me
時間:
2013-4-30 13:14:00
既然來了，就留個腳印
作者:
frankyhui
時間:
2013-4-30 13:14:29
你加油吧
作者:
豪鬼AKUMA
時間:
2013-4-30 13:25:51
哈哈,頂你了哦.
作者:
DiorCherie
時間:
2013-4-30 13:26:30
樓主的內容不管你信不信，反正我信了
作者:
ng015856
時間:
2013-4-30 13:33:26
挺好啊
作者:
DiorCherie
時間:
2013-5-1 09:06:05
樓主在那邊抄的呢
作者:
阿迅
時間:
2013-5-5 07:05:00
我來看看！謝謝
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