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標題:
Capoeira Brasil 瑜伽 / 普拉提課程
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作者:
wegite
時間:
2013-2-24 20:52:42
標題:
Capoeira Brasil 瑜伽 / 普拉提課程
http://www.groupon.hk/deals/hongkong/Capoeira-Brazil/716783219"/>香港尊尚優惠澳門度假精選購物
瑜伽
(導師：Jamine Hu)
源於古印度文化，是古印度六大哲學派別中的一系，探尋「梵我一如」的道理與方法。而現代人所稱的瑜伽則是主要是一系列的修身養心方法，包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等，以達至身心的合一。
普拉提
(導師：Wu Cheng Fang)
練習普拉提有助於塑造身心的和諧，強調由意志力來引導肢體動作、建立身心的平衡，提高肢體認知能力，並幫助改善肢體問題、預防運動傷害及雕塑均勻體型。其訓練內容則包含肌力、柔軟度、平衡感、協調性，再配合獨特的呼吸節奏來提高動作訓練的效率。
課程內容：
對象：不限
語言：廣東話 / 英文 / 普通話 (瑜伽)；英文 / 普通話 (普拉提)
時間：每堂 1 小時或 1.5 小時
每班人數：最多 20 人
上課時間：
普拉提：星期二 12:45pm-1:30pm；星期四及六 4pm-5pm；星期五8:30pm-9:45pm
瑜伽：星期二 7:15pm-8:15pm；星期三 7pm-8pm；星期四 1pm-2pm 及 7pm-8:30pm；星期五 10am-11am；星期六 10am-11pm，5pm-6pm
聯絡電話：
9197 4429
營業時間︰
星期一至日9:30am-11pm
Capoeira Brazil
山林道 43 號 俊源大廈 1 樓, 佐敦 香港
公司網頁
Capoeira Brazil
山林道 43 號 俊源大廈 1 樓
佐敦 香港
公司網頁
Capoeira Brazil 由groupon.hk獻上
作者:
cb_reptile
時間:
2013-2-25 00:08:50
我打不開，請問有設定許可權嗎
作者:
砵仔糕
時間:
2013-2-25 00:11:59
線上等線上等
作者:
太陽穴
時間:
2013-2-25 00:13:31
長時間沒來看了 ～～
作者:
鬼谷先生
時間:
2013-2-25 00:17:56
頂的就是你
作者:
runrunscooter
時間:
2013-2-25 00:18:59
不看白不看，看也不白看
作者:
LMFAO
時間:
2013-2-25 00:26:27
人生路長，回覆常常
作者:
jackjack99
時間:
2013-2-25 00:28:56
能找到這個站真好
作者:
hopakngai
時間:
2013-2-25 00:38:40
說嘛1~~~想說什麼就說什麼嘛~~
作者:
盲搶鹽
時間:
2013-2-25 00:57:10
頂你一下.
作者:
太陽穴
時間:
2013-2-25 01:10:34
@,@..是什麼意思呀？
作者:
正義西門慶
時間:
2013-2-25 01:23:13
好貼子不多啊
作者:
easonchan
時間:
2013-2-25 01:23:56
鑒定完畢.!
作者:
盲搶鹽
時間:
2013-2-25 01:40:06
知道了 不錯~~~
作者:
cb_reptile
時間:
2013-2-25 02:03:46
哈哈，看的人少，回一下
作者:
mic167
時間:
2013-2-25 05:12:48
能找到這個站真好
作者:
gaiful
時間:
2013-2-28 13:28:29
這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意！
作者:
maverickhon
時間:
2013-3-2 08:40:24
頂你一下.
作者:
傻QQ
時間:
2013-3-3 08:07:13
樓主也是培訓師嗎
作者:
段皇爺
時間:
2013-3-4 07:48:20
看帖累了，回覆一下吧！
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